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總是睡不好什么引起的

病情描述:
總是睡不好什么引起的
共1個回答
可能是神經(jīng)衰弱。家庭矛盾,人際關(guān)系緊張,以及長期心理沖突和精神創(chuàng)傷引起的負性情感驗等,常是引起神經(jīng)衰弱的心理因素。會容易出現(xiàn)失眠多夢的現(xiàn)象。最好是放松心情,可服用少量安神的藥物。如果長期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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