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脾腎陽虛如何飲食

患者:女,23歲

病情描述:
脾腎陽虛如何飲食
共1個回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
腎陽虛的患者,進(jìn)食應(yīng)該有一定的針對性,以溫補(bǔ)脾腎為法。飲食盡量避免寒涼類的食物,避免大量服用生冷的水果、長葉纖維類的蔬菜以及寒涼的食物,比如各種冷飲、過多甜食、辛辣刺激的食物??梢猿砸稽c溫中健脾補(bǔ)虛的食物,比如主食,減少大米的攝入,可以增加一些小麥、面食的量,同時需要增加谷物類的食物、粗糧、燕麥類的食物,有良好的溫補(bǔ)脾腎的作用。另外,可以多進(jìn)食一些種子類的食物,包括各種豆類以及干果,生發(fā)機(jī)能比較好,對于補(bǔ)脾腎很有益處。
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