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記憶力下降吃什么好

病情描述:
記憶力下降吃什么好
共1個回答
鳳兆海 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
本來想去干什么事情轉(zhuǎn)眼就忘了,這是人們生活中經(jīng)常會遇到的尷尬問題。精神壓力或者是年齡等問題都有可能會造成記憶力下降,在這個時候人們可以多吃一些魚類,貝殼類,谷物,堅(jiān)果,水果食物是非常好的。
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