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做愛過程中怎樣延長時間

病情描述:
做愛過程中怎樣延長時間
共1個回答
張國喜 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 男科
男性倘若想要延長做愛時間,首先可以做的,就是提肛練習,通過提肛可以鍛煉大腿內(nèi)側(cè)以及生殖器肌肉強度;其次,可以通過扎馬步來鍛煉自己的性能力;再者,還可以通過跑步來提高身體素質(zhì);最后,還可以通過食補來調(diào)理身體。
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