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減肥能吃手撕面包嗎

病情描述:
減肥能吃手撕面包嗎
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
減肥是一個(gè)需要堅(jiān)持的過程,很多患者在減肥的時(shí)候容易半途而廢,堅(jiān)持不下來而導(dǎo)致體重反彈。那么在減肥的時(shí)候飲食是十分重要的,減肥過程當(dāng)中可以適當(dāng)?shù)爻匀滎惖氖炙好姘?,其他的面包要少吃,因?yàn)槠渲羞€有豐富的熱量,會(huì)造成發(fā)胖。
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