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孕婦吃肉松會(huì)畸形嗎

病情描述:
我比較喜歡吃肉松，但老人說孕婦不能吃，會(huì)畸形的，孕婦吃肉松會(huì)畸形嗎？
共2個(gè)回答
王琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
吃肉松是不會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形的，在懷孕期間可以少量的吃肉松，但是不能夠過量或者是經(jīng)常進(jìn)食。肉松是以肉食為主要原料的一種加工食物，雖然其中的各種營(yíng)養(yǎng)素含量很高，但是同時(shí)也添加了過多的油脂、糖等食物添加劑，平時(shí)應(yīng)以清淡為主，營(yíng)養(yǎng)搭配，可適當(dāng)補(bǔ)充蛋類、奶類、肉類、豆類、堅(jiān)果類食物，多吃些新鮮的蔬菜和水果。避免濃茶、咖啡、碳酸飲品，盡量不要吃過多油膩，冰冷的東西。
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
不會(huì)導(dǎo)致畸形的，懷孕期間可以偶爾少量吃肉松，但不能經(jīng)常或大量進(jìn)食。肉松的主要成分是肉類，且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也主要來源于肉類，再配合其他食品添加劑制作而成的食物，含有一定量的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素。同時(shí)，含有礦物質(zhì)類營(yíng)養(yǎng)素和維生素類營(yíng)養(yǎng)素，味道比較濃郁。在懷孕期間，由于體內(nèi)激素水平的改變及子宮的增大，會(huì)導(dǎo)致孕婦的食欲下降。如果對(duì)肉松比較喜歡，可以適量進(jìn)食。
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