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枸杞干可以直接食用嗎

病情描述:
枸杞干可以直接食用嗎
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
枸杞具有滋補作用,可以直接干吃,但是不能多吃,容易上火,流鼻血??梢杂描坭脚菥疲莩鰜淼木瓶梢责B(yǎng)元氣補氣血。另外可以用枸杞燉肉,放一點肉的味道會比較好。枸杞還可以熬粥或泡水喝。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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