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肌肉分解的原因是什么

病情描述:
肌肉分解的原因是什么
共1個回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
運動減肥是最科學(xué)最健康的減肥方法。但是不要過度,否則會傷害到身體的健康。經(jīng)常進(jìn)行鍛煉,保證一定的頻率,肌肉是不會分解的,但是如果長時間不運動的話,肌肉是會分解的,但是只要再重新進(jìn)行鍛煉,肌肉恢復(fù)的速度是要比其他人快很多的。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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