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來月經(jīng)期間吃什么食物比較好

患者:女,40歲

病情描述:
來月經(jīng)期間吃什么食物比較好
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李順華 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
日照市莒縣中醫(yī)醫(yī)院 三甲 婦科
患者在月經(jīng)期間身體免疫力會(huì)有所下降,建議飲食方面盡量多吃一些清淡富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物補(bǔ)充營養(yǎng),可以補(bǔ)充患者身體所需的維生素,辛辣刺激或者生冷堅(jiān)硬的食物不要多吃避免加重患者痛經(jīng)的癥狀,注意保持腹部的保暖,必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水,能夠緩解痛經(jīng)的癥狀。為確定原因,最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查,進(jìn)行針對(duì)性的治療。
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