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怎么防治感冒

病情描述:
怎么防治感冒
共1個回答
宋威蓉 副主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
預(yù)防感冒最重要的是加強身體自身的抗病能力,是預(yù)防急性上呼吸道感染的最好方法。如經(jīng)常進(jìn)行適宜的體育鍛煉,堅持冷水浴,提高身體的防病能力和適應(yīng)能力,做好防寒工作,避免過度勞累,特別是夜間過度工作,注意呼吸道病人的隔離,防止交叉感染等。服用維生素C以及富含維生素C的食物對預(yù)防感冒也有一定的作用。
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