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缺鐵性貧血的調(diào)養(yǎng)方法有哪些

病情描述:
缺鐵性貧血的調(diào)養(yǎng)方法有哪些
共1個回答
蓋燦 副主任醫(yī)師 去掛號
淮北市人民醫(yī)院 三甲 血液內(nèi)科
補鐵:無論是否服用中藥,補鐵是必不可少的。口服鐵是補鐵的主要方法。常用的鐵制劑有硫酸亞鐵、多糖鐵絡(luò)合物等,為了幫助鐵的吸收,應(yīng)同時添加維生素C。飲食補鐵也是一種不容忽視的方法,如:炊具使用鐵鍋,而不是鋁鍋;多吃肉類、木耳等。由于長期的誤解,菠菜被認為含鐵量較高。事實上,菠菜不含太多鐵。為了不影響鐵的吸收,我們應(yīng)該少喝茶和咖啡。
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