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麥冬枸杞泡水喝有什么功效

病情描述:
麥冬枸杞泡水喝有什么功效
共2個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

麥冬枸杞泡水喝具有滋陰潤肺、養(yǎng)肝明目、增強(qiáng)免疫、改善睡眠等功效，適合陰虛體質(zhì)人群日常保健飲用。

1、滋陰潤肺

麥冬含麥冬皂苷等成分，能緩解干咳少痰、咽干口渴等肺陰虛癥狀；枸杞多糖可協(xié)同增強(qiáng)呼吸道黏膜防御功能。

2、養(yǎng)肝明目

枸杞富含玉米黃質(zhì)和葉黃素，有助于緩解視疲勞；麥冬通過調(diào)節(jié)肝陰不足改善眼睛干澀，適合長期用眼人群。

3、增強(qiáng)免疫

枸杞多糖能激活巨噬細(xì)胞活性，麥冬提取物可促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖，兩者合用對(duì)提升非特異性免疫功能具有協(xié)同作用。

4、改善睡眠

麥冬中的甾體皂苷具有輕度鎮(zhèn)靜作用，配合枸杞調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，對(duì)心腎不交型失眠有一定輔助改善效果。

飲用時(shí)建議每日用量控制在麥冬5-10克、枸杞10-15克，體質(zhì)虛寒者應(yīng)配伍生姜片調(diào)和藥性，連續(xù)飲用不宜超過2周。

張英澤 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
保定市第一中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

麥冬枸杞泡水喝具有滋陰潤肺、養(yǎng)肝明目、增強(qiáng)免疫、改善睡眠等功效，適合陰虛體質(zhì)人群日常保健飲用。

1、滋陰潤肺

麥冬含麥冬皂苷等成分，能緩解干咳少痰、咽干口渴等肺陰虛癥狀；枸杞多糖可協(xié)同增強(qiáng)呼吸道黏膜防御功能。

2、養(yǎng)肝明目

枸杞富含玉米黃質(zhì)和葉黃素，有助于緩解視疲勞；麥冬通過調(diào)節(jié)肝陰不足改善眼睛干澀，適合長期用眼人群。

3、增強(qiáng)免疫

枸杞多糖能激活巨噬細(xì)胞活性，麥冬提取物可促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖，兩者合用對(duì)提升非特異性免疫功能具有協(xié)同作用。

4、改善睡眠

麥冬中的甾體皂苷具有輕度鎮(zhèn)靜作用，配合枸杞調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，對(duì)心腎不交型失眠有一定輔助改善效果。

飲用時(shí)建議每日用量控制在麥冬5-10克、枸杞10-15克，體質(zhì)虛寒者應(yīng)配伍生姜片調(diào)和藥性，連續(xù)飲用不宜超過2周。

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