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- 崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號
- 北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科
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焦慮癥和血清素的關(guān)系
焦慮癥和血清素的關(guān)系是焦慮癥在治療時候會用藥物提高血清素，即使原來血清素正常，提高血清素再加上鎮(zhèn)靜的藥可以起一定緩解作用，但焦慮癥不是因為血清素下降引起。 大家有的時候會因為血清素下降而誤以為自己得焦慮癥。用一個事例來說明，假設(shè)一個人誤將蟲子吃入腹中，可能會有這樣幾種結(jié)果，有的人不以為意；但是有些人有焦慮潛質(zhì)，對此十分糾結(jié)，可能因此而覺得腹痛、難受、甚至失眠、坐臥不安。 去醫(yī)院就診，醫(yī)生可能會給抗焦慮的藥，正是提高血清素的藥物，因此會誤以為焦慮癥由血清素的減少而引發(fā)。這只是表面，焦慮癥有外因和內(nèi)因，外因是事件、壓力，而內(nèi)因是性格，有些人多思多慮、追求完美，其負(fù)性思維給自己內(nèi)在壓力，時常焦慮不安、害怕等。但不能反過來認(rèn)為焦慮癥是因為血清素下降引起。語音時長 02:2460835次收聽 2018-09-29 -
精神分裂癥怎么治
精神分裂癥可通過藥物治療、心理治療、康復(fù)訓(xùn)練、家庭干預(yù)、物理治療等方式治療。精神分裂癥通常由遺傳因素、腦結(jié)構(gòu)異常、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、環(huán)境刺激、心理社會因素等原因引起。
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一個人經(jīng)常自言自語正常嗎
一個人經(jīng)常自言自語是否正常要根據(jù)具體的情況來分析。如果是在思考問題的時候偶爾自言自語或者是因為性格內(nèi)向?qū)е碌淖匝宰哉Z，屬于正?，F(xiàn)象。若患有精神分裂癥或者是腦部的器質(zhì)性病變，經(jīng)常自言自語不正常。
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考前焦慮怎么調(diào)整
焦慮是難免的，而且適度的焦慮會提升學(xué)習(xí)效率。首先要安排好自己的作息，要適當(dāng)出去走走，然后有時候靜坐十分鐘，有時候讓家人可以稍微按摩一下頭。還有一個很簡單的調(diào)整辦法就是“靜坐觀呼吸”，把自己的意念放在呼吸上。只有把這些細(xì)節(jié)做到，能正常發(fā)揮就可以。 考前焦慮是非常常見的現(xiàn)象，是很多人都已經(jīng)經(jīng)歷或正在經(jīng)歷的情況。如果是考前適度的焦慮，其實對于考好有幫助，但是如果過度，變成考前焦慮癥，嚴(yán)重影響考試發(fā)揮，就需要干預(yù)，需要調(diào)整。如果考試已經(jīng)臨近，就可以選擇立竿見影的方法，借助藥物，一般在考前幾天摸索適合自己劑量的藥物，臨床上，多采用心得安或多慮平等。如果還有很長時間才需要面對大型的考試，可選擇心理治療，來調(diào)整這樣的狀態(tài)，循序漸進(jìn)改變認(rèn)知模式和學(xué)習(xí)緊張情緒的放松方法。55070次播放 2018-08-30
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抗抑郁藥物副作用
抗抑郁藥的作用機理是減少細(xì)胞間隙里五羥色胺的重攝取，也會對五羥色胺受體抑制或者激活。所以，它會有藥物副作用， 第一，大多數(shù)情況，最初服藥，身體會有反應(yīng)，癥狀較輕，如胃腸不舒服，或頭暈等； 第二，較少情況下，副作用較嚴(yán)重，如過敏，有皮疹； 第三，因粗心等原因，吃的藥量超過正常劑量，會出現(xiàn)手哆嗦，腦袋疼等反應(yīng)。 所以，有的醫(yī)生為減少最初服藥的不良反應(yīng)，讓患者服用抗抑郁藥物時，服用四天到六天的減半劑量后，再加成正常劑量。65309次播放 2019-07-24
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高考前如何緩解焦慮
幾乎每個考生都會出現(xiàn)高考前焦慮，面對這種情況考生就要做好考前復(fù)習(xí)，對自己進(jìn)行心理暗示，多聽些放松的音樂，保證充足的睡眠，多運動，進(jìn)行情感宣泄，以此來緩解焦慮。
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焦慮癥心跳加快是怎么回事
焦慮癥屬于常見的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現(xiàn)以情緒方面為主，心跳過快是焦慮癥最常見的癥狀之一，主要是由于交感神經(jīng)過度興奮所引起的，可以通過以下五種方法加以調(diào)整和治療。 第一、放松：當(dāng)患者出現(xiàn)心慌、肌肉緊張、身體發(fā)抖時，可以通過深呼吸、冥想等方式讓身體盡快放松下來。第二、適應(yīng)：心跳加快時，患者要正確面對焦慮和害怕的心理。第三、轉(zhuǎn)移注意力或休息：當(dāng)患者充分休息時，是可以讓身心放松的。第四、傾訴：讓傾聽者充分聽焦慮者的傾訴。第五、就醫(yī)治療：嚴(yán)重焦慮癥一定要到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)治療。100118次播放 2021-09-02
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老年人焦慮癥有哪些危害
老年人焦慮癥首先會感到不舒服，會焦慮不安，跟周圍人關(guān)系可能受影響，天天擔(dān)心會生病，這種叫疾病焦慮。 治療可以用抗焦慮藥，同時做心理咨詢。 老年的焦慮跟患者本身焦慮重不重、本身的性格和患者背后的家庭情況有關(guān)。語音時長 03:0454612次收聽 2018-09-13 -
精神分裂癥的原因？醫(yī)生講的這幾點你中了幾條
對于精神分裂癥，應(yīng)該很多人都不會陌生吧，這是一種比較恐怖的疾病，給身邊的人都會帶去傷害。形成精神分裂癥的原因比較多，比如喜歡胡思亂想、生理原因、精神刺激、壓力過大或者遺傳原因等等。
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一遇事就緊張心跳加速應(yīng)如何解決
一遇事就容易緊張，往往會導(dǎo)致心跳加快，這種情況下，人人都有，很多情況屬于正常現(xiàn)象。個人表現(xiàn)，在臨床上被稱為焦慮的表現(xiàn)，這時患者，腎上腺素激素會分泌過多，從而引起心跳的加速。此外還有部分患者，可能患有神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，此時應(yīng)該及時的到醫(yī)院進(jìn)行就診，來進(jìn)行檢查和治療。 對于神經(jīng)衰弱引起的遇事就緊張，心跳就加快，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些能夠抑制交感神經(jīng)過度興奮的藥物，比如說比索洛爾、美托洛爾、心得安等，能夠有效地改善患者的心慌、心悸等心跳加速的癥狀，具有焦慮癥狀的患者，此時應(yīng)該往專業(yè)的心理醫(yī)生處，進(jìn)行心理上的指導(dǎo)，解開自己心理上的困惑，避免焦慮、抑郁癥的發(fā)生。 患者日后應(yīng)調(diào)整好自己的情緒，規(guī)律好自己的作息時間，不要長時間的熬夜，要保持充足的睡眠，以避免精神壓力過大，以保持心情健康、愉悅。也可以多參加一些戶外活動，多與他人交流，既能夠放松心情，還能夠緩解自己的焦慮癥狀。 注意一些會讓自己心跳加速的事情，可以盡量的避免，當(dāng)然也可以迎難而上，克服自己的恐懼心理，成為一種習(xí)慣以后，心跳加速的現(xiàn)象就會緩解，或者消失。當(dāng)然一緊張就心跳快，這是一種正?，F(xiàn)象之外，還和每個人的心理素質(zhì)有關(guān)，心理素質(zhì)強的人，往往受外界環(huán)境影響比較小，對于心理素質(zhì)比較弱，可以通過積極參加社交活動，積極參加運動的鍛煉的情況，是能夠逐漸慢慢改善的。 當(dāng)然這一運動就心跳快，心跳加速，和個人的心理素質(zhì)，和身體體質(zhì)都有一定的關(guān)系。對于體質(zhì)比較弱的，可以增加體育運動，增加戶外活動可以進(jìn)行改善。對于這種心理素質(zhì)比較弱的，可以多參加社交活動，多參加公眾活動、集體活動，這樣也能夠逐漸的避免、克服自己的恐懼心理，成為一種習(xí)慣以后，心跳加速的情況就會緩解，甚至消失。語音時長 03:0191588次收聽 2021-11-05 -
抑郁癥的原因
抑郁癥可能缺少愛、父母要求較嚴(yán)苛、沒自信導(dǎo)致。 抑郁癥的原因有： 一、缺少愛，比如，孩子在小時候需父母的陪伴，可是父母卻不在身邊，需要父母的傾聽、理解、共情、肯定、欣賞時，父母沒有很好的傾聽、理解孩子。 二、父母要求較嚴(yán)苛，孩子總擔(dān)心達(dá)不到父母的要求，比如，有的父母要求嚴(yán)，只關(guān)心學(xué)習(xí)，孩子覺得沒有自由或尊嚴(yán)，長時間以后，心情就很低落。 三、沒自信，一個人總想做事情，但是經(jīng)過自己努力總達(dá)不到。比如，有個孩子覺得自己的第三次高考，還是沒考好，父母情緒也較低落，他認(rèn)為人生沒有希望，最后選擇自殺。60043次播放 2019-07-24
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焦慮癥心跳加快是什么原因
焦慮癥屬于常見的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現(xiàn)以情緒方面為主。在發(fā)病期間，患者常見的癥狀有焦慮、恐慌、緊張、心跳加快、坐臥不安等等?；颊叱３Ｈ狈Π踩校焯嵝牡跄?、心煩意亂，對外界事物失去興趣。嚴(yán)重的時候會有恐懼，對外界的刺激容易出現(xiàn)驚恐的反應(yīng)，常伴有睡眠的障礙和植物神經(jīng)的不穩(wěn)定，比如入睡困難，做惡夢，容易驚醒，面色蒼白或者潮紅、容易出汗、手指發(fā)麻、眩暈、心慌、胸部有窒息感、口干，還有腹部發(fā)脹或者是便秘、腹瀉、月經(jīng)不調(diào)等等。 心跳過快是焦慮癥最常見的癥狀之一，主要是由于交感神經(jīng)過度興奮所引起的，可以通過以下幾種方法加以調(diào)整和治療。第一放松，當(dāng)患者出現(xiàn)心慌、肌肉緊張或身體發(fā)抖的時候，可以通過深呼吸、冥想等等方式讓身體盡快放松下來，消除自己的緊張感。第二適應(yīng)，心跳加快的時候，患者要正確面對克服焦慮和害怕的心理以后，面對類似的情況就不會再焦慮了。第三轉(zhuǎn)移注意力、休息，當(dāng)患者充分休息的時候，是可以讓身心放松的，會減輕心理焦慮的情緒。所以平時要保證充足的睡眠，平時不要熬夜。第四傾訴，焦慮癥一個主要的治療方法就是傾訴，讓傾聽者充分聽焦慮者的傾訴。第五就醫(yī)治療，嚴(yán)重的焦慮癥一定要到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的治療和控制。語音時長 03:1062280次收聽 2021-11-05 -
焦慮癥有什么軀體化癥狀
焦慮癥可以出現(xiàn)頭疼、緊張性頭痛、肩酸背疼、全身疼痛，也可以是發(fā)麻、哆嗦的癥狀。 焦慮癥是因為擔(dān)心害怕，其實背后是負(fù)面情緒。軀體存在不舒服、痛苦的感覺，又找不到器質(zhì)性的病變，是軀體化癥狀?！盎笔寝D(zhuǎn)化的意思，是負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化成軀體的癥狀。軀體化癥狀也可以描述為軀體癥狀障礙、軀體形式障礙、功能性癥狀等。語音時長 01:3774565次收聽 2018-09-29 -
焦慮癥吃什么中藥
焦慮癥患者可遵醫(yī)囑使用舒肝解郁膠囊、解郁安神顆粒、烏靈膠囊、安神補腦液、棗仁安神膠囊等中成藥。焦慮癥屬于中醫(yī)郁證范疇，多與情志失調(diào)、肝氣郁結(jié)、氣血不足等因素相關(guān)，中藥治療需辨證施治，建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下結(jié)合個體情況選擇...
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焦慮癥能治愈嗎
有些人的焦慮癥能治愈，有些人的焦慮癥難治愈，或者幾乎不可能。 面對病人，醫(yī)生會先詢問癥狀，圍繞癥狀會問背后的原因，比如情緒、睡眠、身體狀況、性格、家庭結(jié)構(gòu)、經(jīng)濟(jì)壓力、家庭中的人際矛盾、工作期望值與實際能力是否匹配等。 焦慮能否治愈，要綜合評估。第一評估的是癥狀，癥狀輕容易治好，癥狀重不太容易治好。如果自身的性格缺乏反省能力，只寄希望于藥物，寧可處在現(xiàn)在的焦慮中，不愿意面對內(nèi)心，這種無法治愈。60521次播放 2018-09-28
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突然胸口疼痛一動就痛怎么回事
突然胸口疼痛一動就痛可能與肌肉拉傷、肋軟骨炎、胃食管反流、心絞痛、胸膜炎等原因有關(guān)，需結(jié)合具體癥狀及檢查結(jié)果判斷。建議避免劇烈活動并及時就醫(yī)明確診斷。1、肌肉拉傷胸部肌肉過度拉伸或用力不當(dāng)可能導(dǎo)致局部撕裂，表現(xiàn)為活動時疼...
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病毒感染的鼻竇炎吃什么藥好得快一點
病毒性鼻竇炎通常無需特殊藥物治療，以對癥緩解為主，可選用解熱鎮(zhèn)痛藥、減充血劑、抗組胺藥等緩解癥狀。病毒性鼻竇炎的藥物干預(yù)主要有對乙酰氨基酚、偽麻黃堿、氯雷他定等。1、解熱鎮(zhèn)痛藥：對乙酰氨基酚或布洛芬可緩解頭痛、發(fā)熱等全身...0次瀏覽 2025-12-20
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手足口嘴巴泡幾天能好
手足口病引起的口腔皰疹通常7-10天可自行消退。皰疹恢復(fù)時間與病情嚴(yán)重程度、個體免疫力有關(guān)，多數(shù)患兒在規(guī)范護(hù)理下1周左右癥狀緩解。手足口病由腸道病毒感染引起，口腔皰疹初期表現(xiàn)為黏膜充血和小水皰，2-3天后水皰破潰形成潰瘍...0次瀏覽 2025-12-20
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白發(fā)漸漸變黑了正常嗎
白發(fā)漸漸變黑可能是正常的生理現(xiàn)象，也可能與營養(yǎng)狀況改善、疾病緩解等因素有關(guān)。隨著年齡增長，毛囊中的黑色素細(xì)胞功能逐漸衰退，導(dǎo)致頭發(fā)變白屬于正常生理過程。但部分人群可能出現(xiàn)白發(fā)重新變黑的情況，常見于長期壓力緩解后內(nèi)分泌恢復(fù)...
0次瀏覽 2025-12-20
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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懷孕七個月感冒了對寶寶有影響嗎
懷孕七個月感冒通常對寶寶影響較小，但若出現(xiàn)持續(xù)高熱或嚴(yán)重并發(fā)癥可能增加風(fēng)險。感冒多由病毒感染引起，孕婦免疫力下降時更易發(fā)生。普通感冒癥狀較輕時，病毒通過胎盤影響胎兒的概率較低。孕婦可能出現(xiàn)鼻塞、流涕、喉嚨痛等上呼吸道癥狀...0次瀏覽 2025-12-20
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睪丸一上一下還有點疼怎么回事，怎么辦
睪丸一上一下伴疼痛可能由精索靜脈曲張、睪丸扭轉(zhuǎn)、附睪炎、睪丸炎或外傷等原因引起，可通過休息觀察、冷敷、藥物治療、手法復(fù)位或手術(shù)等方式干預(yù)。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。1、精索靜脈曲張精索靜脈曲張可能導(dǎo)致睪丸位置異...0次瀏覽 2025-12-20
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中耳炎滴了氧氟沙星后耳朵很痛正常嗎
滴用氧氟沙星滴耳液后出現(xiàn)耳朵疼痛多數(shù)屬于正常藥物刺激反應(yīng)。疼痛可能與藥物理化刺激、外耳道炎癥狀態(tài)、用藥操作不當(dāng)、個體敏感性差異或潛在并發(fā)癥有關(guān)。1、藥物刺激：氧氟沙星滴耳液pH值偏酸性，直接接觸發(fā)炎的鼓膜或外耳道黏膜時可...0次瀏覽 2025-12-20
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精索靜脈曲張三級是什么概念
精索靜脈曲張三級屬于臨床最嚴(yán)重的分級，主要表現(xiàn)為陰囊靜脈明顯迂曲擴(kuò)張且站立時肉眼可見。精索靜脈曲張的分級標(biāo)準(zhǔn)主要有觸診特征、靜脈直徑、臨床癥狀三個方面。1、觸診特征：三級精索靜脈曲張在平臥時即可觸及陰囊內(nèi)蚯蚓狀靜脈團(tuán)塊，...0次瀏覽 2025-12-20
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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35歲想要二胎都要做什么檢查
35歲備孕二胎建議進(jìn)行孕前優(yōu)生健康檢查，主要項目包括血常規(guī)、尿常規(guī)、肝腎功能、甲狀腺功能、TORCH篩查、婦科超聲、精液分析等。高齡孕婦還需重點關(guān)注血壓、血糖、染色體異常風(fēng)險篩查。1、基礎(chǔ)體檢血常規(guī)可排查貧血或感染，尿常...
0次瀏覽 2025-12-20
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下蹲時膝蓋咔咔響怎么改善
下蹲時膝蓋咔咔響可通過加強肌肉鍛煉、調(diào)整運動方式、補充營養(yǎng)、物理治療、藥物治療等方式改善。膝蓋彈響可能與關(guān)節(jié)滑液減少、半月板損傷、韌帶松弛、骨關(guān)節(jié)炎、髕骨軌跡異常等因素有關(guān)。1、加強肌肉鍛煉股四頭肌和腘繩肌力量不足可能導(dǎo)...0次瀏覽 2025-12-20
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怎么去油最好的方法
皮膚控油需內(nèi)外兼修，清潔調(diào)理、護(hù)膚品選擇、飲食調(diào)整、作息管理、醫(yī)美手段均可改善油脂分泌。1、清潔調(diào)理：油性皮膚需每日早晚使用氨基酸類潔面產(chǎn)品，避免皂基過度去脂。推薦珂潤潤浸保濕潔顏泡沫、芙麗芳絲凈潤洗面霜等溫和配方，水溫...
0次瀏覽 2025-12-20
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打完玻尿酸下巴不對稱怎么辦
打完玻尿酸下巴不對稱可通過局部按摩、熱敷、玻尿酸溶解酶注射、補充注射、手術(shù)矯正等方式改善。玻尿酸填充后不對稱可能與注射技術(shù)、個體吸收差異、術(shù)后護(hù)理不當(dāng)、局部腫脹、玻尿酸移位等因素有關(guān)。1、局部按摩輕微不對稱可在醫(yī)生指導(dǎo)下...0次瀏覽 2025-12-20
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做雙眼皮是割還是埋線比較好
做雙眼皮選擇割還是埋線需根據(jù)個人眼部條件、恢復(fù)需求及效果預(yù)期決定。割雙眼皮適合皮膚松弛或脂肪較多者，效果持久；埋線適合皮膚薄且無松弛者，恢復(fù)快但可能不永久。割雙眼皮通過手術(shù)去除多余皮膚和脂肪，形成穩(wěn)定褶皺，適合希望長期效...0次瀏覽 2025-12-20
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女性長期便秘是什么原因引起的
女性長期便秘可能由激素水平波動、膳食纖維不足、盆底肌功能障礙、腸道菌群失衡、藥物副作用等原因引起。1、激素波動：孕激素水平升高會抑制腸道蠕動，常見于經(jīng)期前、妊娠期或圍絕經(jīng)期。甲狀腺功能減退也會導(dǎo)致代謝減慢，引發(fā)便秘。這類...0次瀏覽 2025-12-20
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腰腹抽脂凹陷慢慢會恢復(fù)嗎
腰腹抽脂后凹陷通?？梢灾饾u恢復(fù)，恢復(fù)程度與術(shù)后護(hù)理、個人體質(zhì)等因素有關(guān)。抽脂后凹陷可能與術(shù)中脂肪去除不均、術(shù)后腫脹消退或皮膚彈性不足有關(guān)。抽脂后早期凹陷多由局部腫脹和組織修復(fù)過程引起。術(shù)后1-3個月隨著水腫消退和纖維組織...0次瀏覽 2025-12-20
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蛀牙里摸到軟軟的肉包
蛀牙里摸到軟軟的肉包可能是牙髓息肉或牙齦息肉，通常由齲齒未及時治療導(dǎo)致牙髓或牙齦組織增生引起。建議盡快就醫(yī)檢查，避免感染擴(kuò)散或牙齒進(jìn)一步損壞。牙髓息肉多見于深齲導(dǎo)致牙髓暴露的情況，由于牙髓組織血供豐富且神經(jīng)敏感，長期慢性...0次瀏覽 2025-12-20
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哪些孕婦可以不做糖耐
妊娠期糖尿病篩查結(jié)果正常且無高危因素的孕婦可以不做糖耐量試驗。糖耐量試驗主要用于篩查妊娠期糖尿病，若孕婦既往血糖監(jiān)測結(jié)果正常、無肥胖或糖尿病家族史等風(fēng)險因素，且孕期體重增長合理，可能無須重復(fù)檢測。但具體需由醫(yī)生根據(jù)個體情...0次瀏覽 2025-12-20
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梅毒一期發(fā)展到二期需要多久時間
梅毒從一期發(fā)展到二期通常需要4-10周，實際進(jìn)展速度與免疫狀態(tài)、是否接受治療、病原體載量等因素相關(guān)。1、免疫狀態(tài)：免疫功能低下者進(jìn)展更快。HIV感染者、長期使用免疫抑制劑或合并慢性病患者，免疫系統(tǒng)對梅毒螺旋體的清除能力下...0次瀏覽 2025-12-20
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雙下巴是衰老的表現(xiàn)嗎
雙下巴不一定是衰老的表現(xiàn)，可能與遺傳、肥胖、不良姿勢等因素有關(guān)。雙下巴的形成主要有遺傳因素、脂肪堆積、皮膚松弛、不良姿勢、甲狀腺功能減退等原因。1、遺傳因素部分人群因家族基因影響，下頜骨結(jié)構(gòu)較短或頸部脂肪分布特殊，容易形...0次瀏覽 2025-12-20
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早泄遺精是什么原因
早泄遺精可能由心理因素、前列腺炎、包皮過長、激素水平異常、神經(jīng)系統(tǒng)敏感等原因引起，可通過心理疏導(dǎo)、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。早泄指陰莖在插入陰道前或插入后短時間內(nèi)不受控制地射精，遺精是在無性活動時精液自行排出的現(xiàn)象。...0次瀏覽 2025-12-20
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