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痛經(jīng)平時(shí)要注意哪些問(wèn)題

病情描述:
痛經(jīng)平時(shí)要注意哪些問(wèn)題
共1個(gè)回答
王子函 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京友誼醫(yī)院 三甲 普通外科
第一、痛經(jīng)應(yīng)避免感冒，注意保持腹部溫暖，月經(jīng)期間不要吃生冷的東西，平時(shí)最好少吃，少喝，不要在雨中涉水，坐在濕地里，不要用冷水洗腳，暫停游泳等。第二、痛經(jīng)應(yīng)注意心理調(diào)理。焦慮、沮喪和情緒刺激會(huì)引起體內(nèi)內(nèi)分泌變化，從而引起子宮痙攣收縮，引起痛經(jīng)或加重痛經(jīng)。
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