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女人脾虛濕氣重吃什么藥

病情描述:
我的濕氣有點重，而且還有脾虛，這要吃什么藥呢？
共1個回答
王志學 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

女性脾虛濕氣重可遵醫(yī)囑服用參苓白術散、香砂六君丸、附子理中丸、四君子湯等藥物調理，日?？蛇m量食用山藥、薏苡仁、赤小豆、茯苓等健脾祛濕食材。

一、藥物

參苓白術散由人參、白術、茯苓等配伍，適用于脾虛濕盛引起的食欲不振、大便溏?。幌闵傲韬鞠?、砂仁等成分，能改善脘腹脹滿、噯氣反酸；附子理中丸溫中散寒，針對畏冷肢涼、腹痛泄瀉；四君子湯以黨參、白術為主，緩解氣短乏力、舌苔白膩。

二、食物

山藥補脾益肺，可蒸煮食用；薏苡仁利水滲濕，建議煮粥或煲湯；赤小豆搭配鯉魚燉煮能增強祛濕效果；茯苓可磨粉加入面點或沖泡飲用，注意體質虛寒者需控制薏苡仁用量。

脾虛濕重者需避免生冷油膩食物，適當進行八段錦等舒緩運動促進氣血運行，癥狀持續(xù)或加重時應及時就醫(yī)調整用藥方案。

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