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血糖高血脂高喝什么茶

病情描述:
體檢時(shí)在醫(yī)院檢查出自己得了血糖高血脂高，血糖高血脂高喝什么茶？
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

血糖高血脂高可以適量喝綠茶、烏龍茶、普洱茶、桑葉茶等，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、阿托伐他汀、非諾貝特、格列美脲等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、綠茶

綠茶含有茶多酚，有助于降低血糖和血脂，適量飲用對改善代謝有一定幫助。

2、烏龍茶

烏龍茶富含茶多糖和茶多酚，能夠調(diào)節(jié)血脂代謝，適合血糖高血脂高的人群飲用。

3、普洱茶

普洱茶中的茶褐素和茶多酚有助于降低膽固醇，改善血脂異常。

4、桑葉茶

桑葉茶含有生物堿和黃酮類物質(zhì)，能夠抑制糖分吸收，輔助控制血糖。

二、藥物

1、二甲雙胍

二甲雙胍是常用的降糖藥物，能夠提高胰島素敏感性，降低血糖水平。

2、阿托伐他汀

阿托伐他汀屬于他汀類藥物，主要用于降低膽固醇，改善血脂異常。

3、非諾貝特

非諾貝特能夠降低甘油三酯水平，適用于高脂血癥患者。

4、格列美脲

格列美脲通過刺激胰島素分泌降低血糖，適用于2型糖尿病患者。

血糖高血脂高的人群應(yīng)保持規(guī)律飲食，避免高糖高脂食物，適當(dāng)運(yùn)動有助于改善代謝狀況。

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