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孕婦高血糖高血脂怎么辦

病情描述:
這段時間一直比較擔(dān)心,因?yàn)閼言泻蟛槌隽擞懈哐歉哐?。孕婦高血糖高血脂怎么辦?
共1個回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

孕婦高血糖高血脂可通過飲食調(diào)整、適度運(yùn)動、血糖監(jiān)測、藥物治療等方式干預(yù)。通常由激素變化、飲食過量、胰島素抵抗、遺傳因素等原因引起。

1、飲食調(diào)整

減少精制糖和飽和脂肪攝入,增加全谷物和膳食纖維,采用少食多餐模式。避免高糖水果和油炸食品,優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)食物。

2、適度運(yùn)動

每天進(jìn)行半小時低強(qiáng)度有氧運(yùn)動,如散步、孕婦瑜伽。運(yùn)動需避開餐后立即進(jìn)行,防止低血糖發(fā)生。

3、血糖監(jiān)測

定期檢測空腹和餐后血糖,記錄飲食與血糖變化關(guān)系。發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)調(diào)整干預(yù)方案。

4、藥物治療

胰島素治療適用于飲食運(yùn)動控制不佳者,常用重組人胰島素。二甲雙胍可能作為二線藥物,需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

建議每周測量體重增長,保持合理增重速度,定期產(chǎn)檢評估胎兒發(fā)育情況,出現(xiàn)頭暈或視物模糊需立即就醫(yī)。

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