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蛋黃脹氣還是蛋白脹

病情描述:
昨天我在吃完雞蛋以后出現(xiàn)了脹氣的癥狀，蛋黃脹氣還是蛋白脹氣？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

蛋黃和蛋白均可能引起脹氣，主要與消化酶不足、食物不耐受、胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡等因素有關(guān)。

1、消化酶不足

部分人群缺乏分解蛋白質(zhì)或脂肪的消化酶，導(dǎo)致蛋黃或蛋白在腸道發(fā)酵產(chǎn)氣。建議選擇易消化烹飪方式，如蒸蛋羹。

2、食物不耐受

雞蛋蛋白中的卵白蛋白或蛋黃中的卵黃球蛋白可能引發(fā)過敏反應(yīng)，表現(xiàn)為腹脹、腹瀉。家長(zhǎng)需觀察孩子進(jìn)食后反應(yīng)，必要時(shí)進(jìn)行過敏原檢測(cè)。

3、胃腸功能紊亂

胃腸動(dòng)力異常可能導(dǎo)致食物滯留發(fā)酵，通常伴隨噯氣、腹痛?？勺襻t(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、復(fù)方消化酶膠囊等促胃腸動(dòng)力藥物。

4、腸道菌群失衡

腸道有害菌過度繁殖會(huì)加劇食物發(fā)酵過程，可能與長(zhǎng)期抗生素使用有關(guān)。表現(xiàn)為排氣增多、腸鳴音亢進(jìn)，可選用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、地衣芽孢桿菌活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群。

脹氣持續(xù)或加重時(shí)建議就醫(yī)評(píng)估，日?？捎涗涳嬍橙罩編椭R(shí)別敏感食物，烹調(diào)時(shí)充分加熱有助于蛋白質(zhì)分解。

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