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為什么喝完咖啡口渴的厲害

患者:女,21歲

病情描述:
今天第一次嘗試喝咖啡,苦苦的,喝完后還感覺特別口渴,為什么喝完咖啡口渴的厲害呢?
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

喝完咖啡口渴厲害可能與咖啡因利尿作用、口腔黏膜脫水、糖分?jǐn)z入過多、咖啡因敏感等因素有關(guān)。

1. 咖啡因利尿

咖啡因抑制抗利尿激素分泌,導(dǎo)致排尿增多引發(fā)脫水。建議飲用咖啡后補(bǔ)充等量清水,可選擇低咖啡因飲品替代。

2. 口腔脫水

咖啡單寧酸與唾液蛋白結(jié)合降低口腔濕潤(rùn)度??纱钆湮茱嬘脺p少接觸,或含服無糖潤(rùn)喉片緩解。

3. 添加糖分

含糖咖啡飲品升高血液滲透壓引發(fā)滲透性利尿。建議選擇無糖黑咖啡,必要時(shí)監(jiān)測(cè)血糖排除糖尿病可能。

4. 敏感反應(yīng)

部分人群對(duì)咖啡因代謝較慢導(dǎo)致持續(xù)脫水反應(yīng)??蓢L試減量飲用或改喝低因咖啡,嚴(yán)重者需排查抗利尿激素分泌異常。

飲用咖啡時(shí)建議每杯搭配200毫升溫水,避免空腹飲用,長(zhǎng)期嚴(yán)重口渴需排查糖尿病、尿崩癥等代謝性疾病。

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