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什么時候測體溫準(zhǔn)

病情描述:
我前幾天有身體發(fā)熱的現(xiàn)象，今天早上又去測量體溫，什么時候測體溫準(zhǔn)？
共1個回答
馬曉斌 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

測量體溫的準(zhǔn)確時間主要有晨起空腹時、下午2-4時、運動后30分鐘、餐后1小時等時段，實際準(zhǔn)確性受測量方式、環(huán)境溫度、生理狀態(tài)等因素影響。

1、晨起空腹：

人體經(jīng)過整夜休息后基礎(chǔ)代謝穩(wěn)定，此時口腔或直腸體溫最接近核心溫度，腋下測量需延長至5分鐘。

2、下午時段：

人體晝夜節(jié)律導(dǎo)致午后體溫自然升高約0.5℃，此時測量可反映日間體溫峰值，適合監(jiān)測發(fā)熱病程。

3、運動后：

劇烈運動會導(dǎo)致肌肉產(chǎn)熱增加，需等待30分鐘體溫回落后測量，否則可能偏高0.3-0.5℃。

4、餐后間隔：

進食熱食或冷飲會暫時改變口腔溫度，建議用餐1小時后測量，嬰幼兒需避開哺乳后即刻測量。

使用電子體溫計時需保持探頭清潔干燥，水銀體溫計測量前需甩至35℃以下，測量期間避免說話或移動，異常體溫應(yīng)重復(fù)測量確認(rèn)。

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