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為什么經(jīng)常感冒什么原因

患者：男，41歲

病情描述:
我一年當(dāng)中會(huì)感冒四次左右，為什么經(jīng)常感冒？什么原因？
共1個(gè)回答
原慶 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

經(jīng)常感冒可能由免疫力低下、維生素缺乏、慢性鼻炎、貧血等原因引起，可通過(guò)增強(qiáng)體質(zhì)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、治療基礎(chǔ)疾病等方式改善。

1、免疫力低下

長(zhǎng)期熬夜或壓力過(guò)大會(huì)導(dǎo)致免疫功能下降，表現(xiàn)為反復(fù)呼吸道感染。建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行慢跑、太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)。

2、維生素缺乏

維生素C和維生素D不足會(huì)影響免疫細(xì)胞活性，日?？稍黾荧J猴桃、西藍(lán)花等食物的攝入，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用維生素C片、維生素D滴劑、復(fù)合維生素等。

3、慢性鼻炎

鼻腔黏膜炎癥可能繼發(fā)反復(fù)感冒，通常伴隨鼻塞、流涕等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物控制炎癥。

4、貧血

缺鐵性貧血患者攜氧能力下降，易出現(xiàn)乏力、易感染等癥狀。建議多攝入動(dòng)物肝臟、紅肉等富鐵食物，醫(yī)生可能建議補(bǔ)充蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵分散片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等藥物。

日常需注意保暖，保持室內(nèi)通風(fēng)，流感季節(jié)避免前往人群密集場(chǎng)所，癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查免疫系統(tǒng)疾病。

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