尿道炎患者應(yīng)注意保持會(huì)陰清潔、避免憋尿、多飲水、禁止性生活及遵醫(yī)囑用藥。尿道炎通常由細(xì)菌感染引起，可能伴隨尿頻、尿急、排尿疼痛等癥狀，需及時(shí)干預(yù)以防病情加重。

1、保持會(huì)陰清潔

每日用溫水清洗會(huì)陰部，避免使用刺激性洗劑。女性排尿后應(yīng)從前往后擦拭，防止腸道細(xì)菌污染尿道口。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，清洗后需陽(yáng)光下暴曬或高溫消毒。若出現(xiàn)分泌物增多，可遵醫(yī)囑使用高錳酸鉀外用片配制溶液坐浴。

2、避免憋尿

有尿意時(shí)應(yīng)立即排尿，排尿可沖刷尿道減少細(xì)菌滯留。長(zhǎng)時(shí)間憋尿可能導(dǎo)致尿液反流至膀胱或前列腺，加重感染風(fēng)險(xiǎn)。建議設(shè)定每小時(shí)飲水200毫升并定時(shí)排尿，夜間起夜排尿時(shí)注意保暖。

3、多飲水

每日飲水量需達(dá)到2000毫升以上，可飲用淡竹葉茶或玉米須水等利尿飲品。充足水分能稀釋尿液濃度，減輕排尿灼痛感，同時(shí)增加尿量促進(jìn)細(xì)菌排出。避免飲用酒精、咖啡等刺激性飲料，以防加重尿路黏膜充血。

4、禁止性生活

急性期應(yīng)暫停性生活，防止交叉感染或機(jī)械摩擦加重尿道黏膜損傷。伴侶需同步檢查治療，若為淋球菌性尿道炎需使用頭孢曲松鈉注射液聯(lián)合阿奇霉素分散片進(jìn)行規(guī)范治療。癥狀消退后恢復(fù)性生活時(shí)建議使用避孕套。

5、遵醫(yī)囑用藥

細(xì)菌性尿道炎可遵醫(yī)囑服用鹽酸左氧氟沙星片、磷霉素氨丁三醇散等抗菌藥物，真菌性感染需使用氟康唑膠囊。用藥期間禁止自行調(diào)整劑量，完成全程治療以防復(fù)發(fā)。若出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)需立即復(fù)診。

尿道炎患者日常應(yīng)增加西藍(lán)花、獼猴桃等富含維生素C的蔬果攝入，幫助增強(qiáng)泌尿道上皮防御能力。避免久坐壓迫會(huì)陰部，每間隔1小時(shí)起身活動(dòng)。治療期間定期復(fù)查尿常規(guī)，觀察2周內(nèi)是否出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛等上行感染征兆。合并糖尿病者需嚴(yán)格控制血糖，高血糖環(huán)境易致細(xì)菌繁殖。所有護(hù)理措施需持續(xù)至癥狀完全消失后1周，確保徹底清除病原體。