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月經(jīng)少白帶多怎么調(diào)理

患者：女，32歲

病情描述:
這一段時間我的月經(jīng)量特別的少，而且白帶特別的多。月經(jīng)少白帶多怎么調(diào)理？
共1個回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

月經(jīng)量少伴白帶增多可通過調(diào)整生活習慣、中藥調(diào)理、激素治療、婦科疾病管理等方式改善，常見原因包括內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、慢性盆腔炎、子宮內(nèi)膜損傷等。

1、生活習慣調(diào)整

長期熬夜或壓力可能導致激素紊亂，建議保持規(guī)律作息，每日攝入30克膳食纖維，適量飲用姜棗茶幫助溫經(jīng)散寒。

2、中藥調(diào)理

氣血不足者可遵醫(yī)囑使用烏雞白鳳丸、艾附暖宮丸、定坤丹等中成藥，伴隨腰酸癥狀時可配合艾灸關元穴。

3、激素治療

卵巢功能減退患者需檢測性激素六項，醫(yī)生可能開具戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。

4、婦科疾病管理

慢性盆腔炎與子宮內(nèi)膜粘連可能引發(fā)該癥狀，需進行陰道分泌物檢查和宮腔鏡評估，必要時采用抗生素或?qū)m腔粘連分離術。

日常建議穿著棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，經(jīng)期避免生冷飲食，若癥狀持續(xù)超過三個月需復查婦科超聲。

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