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尿酸高吃什么能降

病情描述:
我被醫(yī)院檢查出尿酸過(guò)高，尿酸高吃什么才能降？
共1個(gè)回答
劉愛(ài)華 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

尿酸高可以適量吃櫻桃、芹菜、西藍(lán)花、薏米等食物，也可以遵醫(yī)囑吃別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆、碳酸氫鈉等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、櫻桃

櫻桃富含花青素和維生素C，有助于促進(jìn)尿酸排泄，但需注意控制攝入量避免糖分過(guò)量。

2、芹菜

芹菜含有大量水分和鉀元素，能幫助利尿并調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡，適合涼拌或清炒食用。

3、西藍(lán)花

西藍(lán)花屬于低嘌呤蔬菜，富含膳食纖維和抗氧化物質(zhì)，可減輕尿酸對(duì)腎臟的負(fù)擔(dān)。

4、薏米

薏米具有利水滲濕作用，煮粥或煲湯食用有助于加速尿酸代謝，脾胃虛寒者應(yīng)少量食用。

二、藥物

1、別嘌醇

別嘌醇通過(guò)抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸生成，適用于原發(fā)性高尿酸血癥，可能出現(xiàn)皮疹等不良反應(yīng)。

2、非布司他

非布司他為選擇性黃嘌呤氧化酶抑制劑，肝功能異常者需慎用，需監(jiān)測(cè)轉(zhuǎn)氨酶水平。

3、苯溴馬隆

苯溴馬隆通過(guò)促進(jìn)腎臟尿酸排泄發(fā)揮作用，腎結(jié)石患者禁用，用藥期間需增加飲水量。

4、碳酸氫鈉

碳酸氫鈉可堿化尿液預(yù)防尿酸性腎結(jié)石，長(zhǎng)期使用可能引起電解質(zhì)紊亂，需定期復(fù)查。

日常需限制高嘌呤食物攝入，每日飲水保持2000毫升以上，避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作，定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平。

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