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孕晚期如何數胎動次數

病情描述:
我懷孕7個月了,寶寶在肚子里動來動去,孕晚期如何數胎動次數?
共1個回答
張向寧 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 產科

孕晚期胎動次數可采用每日固定時段靜坐記錄法或餐后1小時計數法。

孕晚期胎動是評估胎兒健康狀況的重要指標,推薦選擇胎兒活動較頻繁的時段進行計數,如早餐后、午餐后或晚餐后1小時。靜坐或側臥狀態(tài)下記錄胎動次數,連續(xù)動作計為1次,每日固定3個時段各記錄1小時,將3次計數相加乘以4得出12小時胎動總數。正常范圍為30-100次,若12小時胎動少于20次或較平日減少一半以上需警惕。也可采用餐后計數法,進食后1小時內胎動通常較活躍,正常應感知3次以上,2小時內不足6次需就醫(yī)。記錄時避免平臥位,建議左側臥位以減少子宮壓迫。胎動異??赡芘c胎兒缺氧、胎盤功能減退等因素有關。

建議使用胎動記錄表格輔助監(jiān)測,發(fā)現異常及時就診,避免劇烈運動或情緒波動干擾計數準確性。

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