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為什么要補(bǔ)充葉酸

病情描述:
我懷孕好幾周了,去醫(yī)院做檢查,醫(yī)生說需要補(bǔ)充葉酸,為什么要補(bǔ)充葉酸?
共1個回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

補(bǔ)充葉酸主要為了預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷、改善貧血、降低心血管疾病風(fēng)險、維持細(xì)胞正常代謝。葉酸缺乏可能由飲食攝入不足、吸收障礙、藥物干擾、遺傳因素等引起。

1、預(yù)防出生缺陷

孕早期缺乏葉酸會導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管閉合異常,建議備孕女性每日補(bǔ)充400微克葉酸片,可選用葉酸片、復(fù)合維生素片、活性葉酸制劑。

2、改善貧血癥狀

葉酸參與紅細(xì)胞生成,缺乏時出現(xiàn)巨幼細(xì)胞性貧血??勺襻t(yī)囑使用葉酸片、維生素B12注射液、琥珀酸亞鐵片等藥物干預(yù)。

3、保護(hù)心血管

葉酸能降低同型半胱氨酸水平,減少動脈硬化風(fēng)險。高血壓患者可配合使用依那普利片、葉酸片、阿托伐他汀鈣片進(jìn)行聯(lián)合治療。

4、維持代謝功能

葉酸作為輔酶參與DNA合成,缺乏可能引發(fā)口腔潰瘍、腹瀉等癥狀。可適量增加動物肝臟、深綠色蔬菜、豆類、柑橘類水果等富含葉酸食物。

除特殊人群需遵醫(yī)囑補(bǔ)充外,普通成年人通過均衡飲食通常可獲取足量葉酸,烹飪時避免長時間高溫加熱以減少葉酸流失。

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