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糖尿病患者有哪些注意事項

患者:男,72歲

病情描述:
我父親最近檢查出患有糖尿病,糖尿病患者有哪些注意事項?
共2個回答
吳光秀 副主任醫(yī)師 去掛號
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

糖尿病患者需注意血糖監(jiān)測、飲食控制、規(guī)律運(yùn)動和藥物管理,日常需警惕低血糖反應(yīng)。

1、血糖監(jiān)測

每日定時監(jiān)測空腹及餐后血糖,使用血糖儀記錄數(shù)據(jù),血糖波動過大時需及時調(diào)整治療方案。

2、飲食控制

限制精制糖和高升糖指數(shù)食物攝入,選擇全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白和低糖蔬菜,每餐搭配膳食纖維延緩糖分吸收。

3、規(guī)律運(yùn)動

每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動如快走或游泳,避免空腹運(yùn)動,運(yùn)動前后需監(jiān)測血糖預(yù)防低血糖。

4、藥物管理

遵醫(yī)囑按時服用降糖藥或注射胰島素,不可自行增減劑量,外出時隨身攜帶糖塊應(yīng)對突發(fā)低血糖。

保持足部清潔干燥預(yù)防糖尿病足,定期篩查眼底及腎功能,戒煙限酒有助于減少血管并發(fā)癥風(fēng)險。

畢葉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

糖尿病患者需注意血糖監(jiān)測、飲食控制、規(guī)律運(yùn)動和藥物管理,日常需警惕低血糖反應(yīng)。

1、血糖監(jiān)測

每日定時監(jiān)測空腹及餐后血糖,使用血糖儀記錄數(shù)據(jù),血糖波動過大時需及時調(diào)整治療方案。

2、飲食控制

限制精制糖和高升糖指數(shù)食物攝入,選擇全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白和低糖蔬菜,每餐搭配膳食纖維延緩糖分吸收。

3、規(guī)律運(yùn)動

每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動如快走或游泳,避免空腹運(yùn)動,運(yùn)動前后需監(jiān)測血糖預(yù)防低血糖。

4、藥物管理

遵醫(yī)囑按時服用降糖藥或注射胰島素,不可自行增減劑量,外出時隨身攜帶糖塊應(yīng)對突發(fā)低血糖。

保持足部清潔干燥預(yù)防糖尿病足,定期篩查眼底及腎功能,戒煙限酒有助于減少血管并發(fā)癥風(fēng)險。

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