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下肢動脈狹窄怎么鍛煉

病情描述:
我得了下肢動脈狹窄，下肢動脈狹窄怎么訓練？
共2個回答
王玥 副主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
下肢動脈的狹窄的鍛煉辦法跟分級有關系。假如是下肢動脈狹窄的早期，這個時分倡議經(jīng)過增加活動量，包括伯格氏運動法，經(jīng)過重復的運動、休息、再運動，增加四周的側支循環(huán)，改善缺血的病癥。但是假如下肢動脈狹窄開展到中晚期，呈現(xiàn)了明顯的靜息痛，以至足部的潰瘍、壞疽的狀況，這個時分單純的運動鍛煉很難起到緩解、阻止病變停頓的目的，以至會加重病變的停頓。
楊慶璽 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省泰山醫(yī)院 二甲 心血管內(nèi)科
隨著年齡增大，多數(shù)人都會呈現(xiàn)動脈硬化，并招致一系列心腦血管疾病。恰當?shù)捏w育鍛煉，能夠延緩動脈的硬化過程，改善心、腦、腎等的供血和供氧。但是，運動時不能自覺操練，需求控制兩個準繩。按部就班。老人應依據(jù)各自的身體情況和病情，制定鍛煉方案，逐漸增加運動量。全面鍛煉。動脈硬化不是部分的病變，鍛煉時應全面鍛煉，做一些全身性的有氧運動，比方慢跑、太極拳等。
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