一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

13歲月經(jīng)不規(guī)律怎么辦

患者：女，13歲

病情描述:
12歲來的月經(jīng)，現(xiàn)在13歲，但是月經(jīng)經(jīng)常不規(guī)律，這要怎么辦呢？
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

13歲月經(jīng)不規(guī)律可通過調(diào)整生活習(xí)慣、心理疏導(dǎo)、藥物干預(yù)、就醫(yī)檢查等方式改善。月經(jīng)不規(guī)律通常由青春期激素波動(dòng)、營養(yǎng)不良、精神壓力、多囊卵巢綜合征等原因引起。

1、調(diào)整生活習(xí)慣

保證每日8小時(shí)睡眠，避免熬夜。飲食增加瘦肉、動(dòng)物肝臟等含鐵食物，減少生冷刺激飲食，適當(dāng)進(jìn)行跳繩、慢跑等規(guī)律運(yùn)動(dòng)。

2、心理疏導(dǎo)

家長需幫助孩子緩解學(xué)業(yè)壓力，避免過度焦慮?？赏ㄟ^正念訓(xùn)練、親子溝通等方式改善情緒，長期緊張可能加重下丘腦-垂體功能紊亂。

3、藥物干預(yù)

在醫(yī)生指導(dǎo)下可選用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、烏雞白鳳丸等藥物。藥物干預(yù)適用于持續(xù)3個(gè)月周期紊亂，或伴有嚴(yán)重貧血的情況。

4、就醫(yī)檢查

若伴隨多毛、痤瘡或肥胖，需排查多囊卵巢綜合征。超聲檢查可評估子宮內(nèi)膜厚度，性激素六項(xiàng)能明確卵巢功能狀態(tài)。

建議家長記錄月經(jīng)周期變化，保證每日攝入30克優(yōu)質(zhì)蛋白，月經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，若半年內(nèi)未改善需至婦科內(nèi)分泌科就診。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>