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偏頭痛是這樣，一般的患者他會反復(fù)發(fā)作。但是如果我們進行長期的調(diào)理，比如可以用中藥，就像我們所辨證的，比如氣滯血瘀，因為每個人體質(zhì)是不一樣的，其實偏頭痛和體質(zhì)有一定的關(guān)系，有人屬于瘀血體質(zhì)，他就可能老頭痛。很多患重癥患者，他的舌唇都是非常黑的，非常暗的，我們長期調(diào)理，包括加一些放血，加上針灸，有些患者是可以去根的，他可能30年不疼，40年不疼，可能也可以算是除根了，因為有些患者做完以后，他可能就不太疼了，這應(yīng)該也可以算是除根。但是有些患者確實可能不對癥，或者治療時間太短，比如患者疼的時候扎幾次或者吃點藥，等過一段時間就不治了，那么還會有問題。 另外，我還建議有一種，我們練練像太極拳，或者像意拳站樁，也叫大成拳，也叫意拳。形意拳把形得去掉，意拳站樁，這種類似于氣功的東西。對偏頭痛緩解非常有好處，因為它可以調(diào)理體質(zhì)，另外，可以調(diào)節(jié)植物神經(jīng)。我建議，如果有偏頭痛患者，這些患者可以進行像意拳，這種氣功的鍛煉，從根本上改變體質(zhì)更好，因為就避免了像長期服藥，這種比較麻煩。

頸椎病恢復(fù)期運動有頸部可以從各個方向進行舒緩的活動，避免使勁晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復(fù)練習(xí)。 一般頸椎病在治療期間，無論是保守治療還是手術(shù)治療，患者需要臥床進行充分的休息，部分患者病人需要戴頸圍領(lǐng)，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以通過保守或者手術(shù)治療，保守治療的部分患者戴脖套和長期臥床，容易引起肌肉的萎縮無力，而肌肉的萎縮無力是容易導(dǎo)致頸椎病癥狀復(fù)發(fā)的重要原因，所以肌肉力量的鍛煉有助于預(yù)防頸椎病的復(fù)發(fā)。至于其他的鍛煉，患者可以進行舒緩的活動，如散步、打太極拳等。 在恢復(fù)期應(yīng)盡量避免劇烈運動，待完全康復(fù)后，才能進行自己喜歡的活動，包括有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導(dǎo)致頸椎病癥狀的復(fù)發(fā)。

頸椎病就目前來說應(yīng)該是一個社會常態(tài)了。很多人工作3、4年就開始出現(xiàn)脖子疼、脖子酸累、撐不住腦袋的感覺，胳膊酸甚至麻木，雙上肢無力。這種情況大部分情況下，它是一種疲勞的狀態(tài)，這個癥狀以兩個月為限，如果反復(fù)出現(xiàn)或者持續(xù)不能緩解，或者通過休息不能緩解，應(yīng)該有必要去醫(yī)院去做一個檢查。如果醫(yī)生診斷，醫(yī)生會有一個比較清晰的，比較嚴格的一個標(biāo)準。但是對個人來說如果做一個判斷，就是所謂頸椎病的四大癥狀，一個是疼，一個是胳膊麻木，一個是肢體乏力，一個是脖子活動受限制。往左往右的活動幅度是不是一樣的，往后仰會不會引起疼、引起活動受限，低頭會不會引起后背的緊張，會不會引起功能感覺，后背有阻礙感，低頭有阻礙感。如果長期的伏案工作會堅持不住、會累、注意力下降都有可能，這都是頸椎病的一些癥狀。 再以寬泛的說，頸椎病的癥狀會非常多。據(jù)說有200多種。那么不一定都是頸椎病引起的，但是這四個情況是頸椎病的主要癥狀，如果出現(xiàn)這四個主要癥狀又伴隨其他的，比方說有的人會眼睛花，有的人會耳朵響，有人會出現(xiàn)呼吸的不順暢，會出現(xiàn)憋氣、氣短胸悶這種情況，有人會覺得頭疼偏頭疼，有人會覺得后背放射痛，這都可能會頸椎病的癥狀。

頸椎病的癥狀很多。頸椎病可以引起頸部不適、吞咽困難，一直向下會手麻手疼，還有引起心慌心痛，胸部疼痛，胃食管反流，還有一些胃腸功能紊亂等。因此大家出現(xiàn)了癥狀除一般的檢查以外，不要忘了頸椎也會引起這些內(nèi)科疾病的癥狀。 一、要先講頸椎病的癥狀，可能要先講一下它的病因，現(xiàn)在當(dāng)今社會上頸椎病的癥狀，最常見的病因就是長期低頭。長期玩電腦的軟件開發(fā)者、財務(wù)工作者、長期低頭玩游戲的人群，幾乎頸椎病的發(fā)生率是百分之百，很少有沒有發(fā)生的。它的癥狀有多種多樣，因為頸椎病可以引起一百多種疾病，最常見的癥狀就是頸部的僵硬和疼痛。如果壓迫神經(jīng)會引起肩背疼痛，頸椎病因為分七型，每一種型都有不同的癥狀。 二、最常見的型就是神經(jīng)根型，神經(jīng)根型就是壓迫神經(jīng)根引起，表現(xiàn)為手背、肩膀和上肢的疼痛麻木等等；還就是椎動脈型，椎動脈型主要是頭暈、目眩、頭疼、視物不清。其次是交感型，交感型表現(xiàn)為血壓不穩(wěn)等等?；旌闲?，各型的癥狀都有。壓迫食管型，可以引起食管反流、賁門失弛緩。另外髓型是最嚴重的一種，最不好治。一般是因為椎管狹窄引起，或者是椎間盤突出壓迫脊髓，最常見的癥狀是走路發(fā)飄，腳像踩棉花一樣容易跌倒，這種型一般最難治。 三、每一型的癥狀不一樣，就引起不同的病。總的來說頸椎病現(xiàn)在是當(dāng)今社會中最常見而且危害性非常大的一種疾病，癥狀因為不同，從頭部到腹腔的臟器都會引起，頭部剛開始可以引起頭疼、眼花、老花眼、近視眼、眼睛疼痛；耳朵可以引耳聾、耳鳴等；牙齒、舌頭可以引起舌頭疼痛、麻木、牙齒疼痛等。

偏頭痛危害，首先肯定是不舒服。偏頭痛患者肯定很難受，很痛苦，另外影響工作。然后由于偏頭痛可能會產(chǎn)生其他的一些，比如像偏頭痛久了影響睡眠，影響了睡眠以后，可能會影響到血壓。另外，失眠如果久了以后，會產(chǎn)生各種各樣不好的因素，影響血壓、影響內(nèi)分泌、影響情緒，甚至影響到自己的一些，包括嚴重了可能影響到很多很多方面，記憶力減退等等。 所以偏頭痛，一般我們要積極的來治療。偏頭痛的患者本身疼痛程度也是不一樣的，如果有些患者特別疼痛，根本沒法工作，所以這種患者就必須進行積極的治療。如果有些患者疼痛不那么重，那我們倒可以平常多做一些保健，然后慢慢以后，基本工作還是可以。