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睡覺突然喘不過氣憋醒怎么辦

病情描述:
這段時(shí)間我的工作壓力特別大，有時(shí)候睡覺半夜突然喘不過氣突然憋醒怎么辦？
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田洪波 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

睡覺突然喘不過氣憋醒可能與睡眠呼吸暫停綜合征、胃食管反流、心功能不全、焦慮癥等因素有關(guān)，可通過調(diào)整睡姿、藥物治療、持續(xù)氣道正壓通氣、心理干預(yù)等方式緩解。

1、睡眠呼吸暫停

肥胖或咽喉肌肉松弛可能導(dǎo)致氣道阻塞，表現(xiàn)為夜間反復(fù)憋醒伴鼾聲，建議使用持續(xù)氣道正壓通氣設(shè)備，藥物可選乙酰唑胺、茶堿緩釋片、莫達(dá)非尼。

2、胃食管反流

睡前飲食過飽或高脂飲食易誘發(fā)胃酸反流刺激咽喉，常伴燒心感，需抬高床頭15厘米，藥物可用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮。

3、心功能不全

冠心病或高血壓患者夜間平臥時(shí)回心血量增加，可能引發(fā)陣發(fā)性呼吸困難，需完善心臟超聲檢查，藥物包括呋塞米、地高辛、沙庫巴曲纈沙坦。

4、焦慮發(fā)作

驚恐障礙患者在睡眠中可能出現(xiàn)過度換氣綜合征，伴隨瀕死感，建議認(rèn)知行為治療，藥物可選帕羅西汀、勞拉西泮、普萘洛爾。

避免睡前3小時(shí)進(jìn)食，側(cè)臥位睡眠有助于改善通氣，若每周發(fā)作超過2次或伴隨胸痛紫紺，需立即到呼吸科或心內(nèi)科就診。

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