一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

老人如何預(yù)防肺栓塞

患者：女，55歲

病情描述:
媽媽上了年紀(jì)之后就老是咳嗽，很怕她會(huì)得肺栓塞。老人如何預(yù)防肺栓塞？
共1個(gè)回答
馬曉斌 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

老人預(yù)防肺栓塞可通過適度運(yùn)動(dòng)、合理飲食、控制基礎(chǔ)疾病、避免久坐等方式實(shí)現(xiàn)。肺栓塞通常由靜脈血栓脫落引起，高危因素包括長期臥床、心血管疾病等。

1、適度運(yùn)動(dòng)

每周進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)下肢血液循環(huán)，減少靜脈淤血。運(yùn)動(dòng)前后需充分熱身，避免突然劇烈活動(dòng)。

2、合理飲食

增加深海魚、堅(jiān)果等富含歐米伽3脂肪酸的食物，減少高脂飲食。每日飲水不少于1500毫升，降低血液黏稠度。

3、控制基礎(chǔ)病

規(guī)范治療高血壓、糖尿病等慢性病，定期監(jiān)測(cè)凝血功能。房顫患者需遵醫(yī)囑使用抗凝藥物如華法林、利伐沙班等。

4、避免久坐

乘坐長途交通工具時(shí)每小時(shí)活動(dòng)下肢，臥床老人需家屬協(xié)助翻身按摩。術(shù)后患者可穿戴彈力襪預(yù)防深靜脈血栓。

建議定期進(jìn)行D-二聚體篩查，出現(xiàn)單側(cè)下肢腫脹或突發(fā)呼吸困難時(shí)立即就醫(yī)。日常保持環(huán)境濕度適宜，避免脫水導(dǎo)致血液高凝狀態(tài)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>