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消化性潰瘍怎么預防

病情描述:
前兩天我的肚子出現(xiàn)了疼痛，是由于消化性潰瘍引起的。消化性潰瘍怎么預防？
共1個回答
王洪波 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

消化性潰瘍可通過調(diào)整飲食習慣、控制壓力、避免藥物刺激、根除幽門螺桿菌感染等方式預防。消化性潰瘍通常由胃酸分泌異常、黏膜防御功能下降、幽門螺桿菌感染、非甾體抗炎藥使用等原因引起。

1、調(diào)整飲食：

減少辛辣刺激、過酸或過硬食物攝入，規(guī)律進食避免暴飲暴食，可降低胃黏膜機械性損傷風險。

2、控制壓力：

長期精神緊張會通過神經(jīng)內(nèi)分泌途徑增加胃酸分泌，建議通過運動、冥想等方式緩解壓力。

3、慎用藥物：

非甾體抗炎藥如阿司匹林會抑制前列腺素合成，需長期服用者應在醫(yī)生指導下配合胃黏膜保護劑。

4、根除感染：

幽門螺桿菌感染是主要致病因素，可通過碳13呼氣試驗檢測，陽性者需規(guī)范使用抗生素聯(lián)合治療。

保持作息規(guī)律，戒煙限酒，出現(xiàn)上腹疼痛、反酸等癥狀時及時就醫(yī)檢查，避免病情進展為出血或穿孔。

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