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小兒生長(zhǎng)激素分泌時(shí)間

患者：男，4歲

病情描述:
孩子個(gè)矮小，咨詢(xún)醫(yī)生說(shuō)讓注意孩子的生長(zhǎng)激素分泌時(shí)間，小兒生長(zhǎng)激素分泌時(shí)間？
共1個(gè)回答
周冬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 小兒內(nèi)科

小兒生長(zhǎng)激素分泌主要集中在夜間深睡眠階段，通常在入睡后1-2小時(shí)達(dá)到高峰，實(shí)際分泌時(shí)間受到睡眠質(zhì)量、營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)、運(yùn)動(dòng)量和疾病因素等多種因素的影響。

1、睡眠質(zhì)量

深度睡眠階段是生長(zhǎng)激素分泌的關(guān)鍵時(shí)期，建議家長(zhǎng)保持孩子規(guī)律作息，睡前避免強(qiáng)光刺激和過(guò)度興奮。

2、營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)

蛋白質(zhì)攝入不足可能影響激素合成，家長(zhǎng)需保證孩子每日攝入適量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚(yú)肉，同時(shí)避免高糖飲食抑制分泌。

3、運(yùn)動(dòng)量

適度運(yùn)動(dòng)可刺激生長(zhǎng)激素分泌，但過(guò)度疲勞會(huì)產(chǎn)生反效果，建議每天進(jìn)行跳繩、籃球等縱向運(yùn)動(dòng)30-60分鐘。

4、疾病因素

垂體功能減退、慢性腎病等疾病會(huì)導(dǎo)致分泌異常，通常伴隨生長(zhǎng)遲緩、骨齡落后等癥狀，需通過(guò)生長(zhǎng)激素激發(fā)試驗(yàn)確診。

若發(fā)現(xiàn)孩子身高增長(zhǎng)明顯落后于同齡人，建議盡早就診兒科內(nèi)分泌科，完善骨齡片和激素水平檢測(cè)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行干預(yù)。

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