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女人停經(jīng)后有什么癥狀

病情描述:
我最近感覺(jué)身體有不一樣的感覺(jué)，碰巧我的經(jīng)期也很久愛(ài)沒(méi)來(lái)了，這是不是停經(jīng)了，停經(jīng)有什么癥狀啊？
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冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

女性停經(jīng)后可能出現(xiàn)潮熱盜汗、情緒波動(dòng)、陰道干澀、骨質(zhì)疏松等癥狀，主要與卵巢功能衰退、激素水平變化有關(guān)。

1. 潮熱盜汗

由于雌激素水平下降導(dǎo)致血管舒縮功能異常，表現(xiàn)為突發(fā)性面部潮紅、出汗，夜間癥狀加重?？勺襻t(yī)囑使用雌二醇片、替勃龍片等激素類藥物，或嘗試豆制品等植物雌激素食物。

2. 情緒波動(dòng)

激素變化影響神經(jīng)遞質(zhì)平衡，易出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒癥狀。建議保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)使用帕羅西汀、文拉法辛等抗抑郁藥，配合心理咨詢疏導(dǎo)。

3. 陰道干澀

雌激素缺乏導(dǎo)致陰道黏膜變薄萎縮，可能伴隨性交疼痛?？墒褂么迫既楦嗑植恐委?，配合水溶性潤(rùn)滑劑，增加西藍(lán)花等富含維生素E的食物攝入。

4. 骨質(zhì)疏松

雌激素減少加速骨量流失，增加骨折風(fēng)險(xiǎn)。需定期檢測(cè)骨密度，補(bǔ)充鈣劑和維生素D，嚴(yán)重者可選用阿侖膦酸鈉、雷洛昔芬等抗骨質(zhì)疏松藥物。

建議停經(jīng)女性保持均衡飲食，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，每周進(jìn)行3-5次負(fù)重運(yùn)動(dòng)，定期體檢監(jiān)測(cè)激素水平和骨密度變化。

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