一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

10個(gè)月寶寶輔食食譜都有什么

病情描述:
我家寶寶10個(gè)月了，想讓孩子吃的更科學(xué)些，這個(gè)階段的食譜都有什么呢？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 兒科

10個(gè)月寶寶輔食食譜主要有胡蘿卜泥、南瓜小米粥、西蘭花土豆泥、香蕉燕麥糊等食物，也可以遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸亞鐵糖漿、益生菌粉等營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。建議家長(zhǎng)根據(jù)寶寶消化能力逐步添加食材，避免過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)。

一、食物

1、胡蘿卜泥

蒸熟的胡蘿卜富含β-胡蘿卜素，有助于視力發(fā)育，需研磨細(xì)膩避免嗆噎。

2、南瓜小米粥

南瓜含膳食纖維促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，搭配易消化的小米可補(bǔ)充碳水化合物。

3、西蘭花土豆泥

西蘭花提供維生素C和葉酸，與土豆混合能增加食物黏稠度。

4、香蕉燕麥糊

香蕉含鉀元素穩(wěn)定神經(jīng)功能，燕麥片提供B族維生素，適合早餐食用。

二、藥物

1、維生素D滴劑

預(yù)防佝僂病，促進(jìn)鈣吸收，需在醫(yī)生指導(dǎo)下控制劑量。

2、葡萄糖酸鈣口服溶液

針對(duì)缺鈣癥狀如夜驚、多汗，須檢測(cè)血鈣水平后使用。

3、乳酸亞鐵糖漿

改善缺鐵性貧血，可能出現(xiàn)黑便等副作用需監(jiān)測(cè)。

4、益生菌粉

調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，緩解腹瀉或便秘癥狀。

家長(zhǎng)需觀察寶寶進(jìn)食后有無(wú)皮疹、腹瀉等過(guò)敏反應(yīng)，新食材應(yīng)單獨(dú)添加3天再混合，保持食物溫度適宜避免燙傷。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>