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腸胃吸收不好人很瘦應(yīng)該怎么辦

患者：女，39歲

病情描述:
我平時(shí)飯量還可以，但是腸胃吸收能力很差，身體有點(diǎn)偏瘦，腸胃吸收不好人很瘦應(yīng)該怎么辦呢？
共1個(gè)回答
蘇琳 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

腸胃吸收不良導(dǎo)致消瘦可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充消化酶、治療基礎(chǔ)疾病、改善腸道菌群等方式改善。腸胃吸收功能差可能與消化酶不足、慢性胃腸炎、乳糜瀉、腸道菌群失衡等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

采用少食多餐原則，選擇易消化食物如米粥、面條，避免高脂高纖維食物。增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚(yú)肉、雞蛋，搭配復(fù)合維生素補(bǔ)充劑。

2、補(bǔ)充酶制劑

胰酶腸溶膠囊、復(fù)方消化酶膠囊等可幫助分解營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。這類(lèi)藥物需餐中服用，適用于胰腺功能不全或膽汁分泌不足患者。

3、治療原發(fā)病

乳糜瀉患者需嚴(yán)格無(wú)麩質(zhì)飲食，慢性腸炎需用美沙拉嗪等藥物控制炎癥。伴隨腹瀉腹痛癥狀時(shí)需完善腸鏡檢查明確病因。

4、調(diào)節(jié)菌群

雙歧桿菌三聯(lián)活菌、酪酸梭菌等益生菌可改善腸道微生態(tài)。長(zhǎng)期使用抗生素或腹瀉后尤其需要補(bǔ)充，與抗生素間隔2小時(shí)服用。

建議定期監(jiān)測(cè)體重和營(yíng)養(yǎng)指標(biāo)，嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良者需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)支持，避免自行服用增重藥物。

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