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- 袁曉勇 副主任醫(yī)師
- 北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
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對糖尿病足有幫助的食物
對糖尿病足有幫助的食物有哪些呢?患上了糖尿病足可在短時間內(nèi)造成患者出現(xiàn)活動障礙，并且病情發(fā)展很快，因此對于糖尿病足這種疾病的治療和相關(guān)常識，是患者們首先需要掌握的，那么對糖尿病足有幫助的食物有哪些呢?
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糖尿病足的護理飲食
糖尿病足患者需嚴格控制飲食并加強足部護理，日?？蛇x擇低升糖指數(shù)食物，如燕麥、西藍花、鱈魚等，同時需遵醫(yī)囑使用藥物控制血糖，如阿卡波糖片、格列美脲片、鹽酸二甲雙胍緩釋片等。
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甲狀腺結(jié)節(jié)可以吃什么
甲狀腺結(jié)節(jié)和飲食的關(guān)系，實際上這個問題的核心就是大家比較關(guān)心的碘和甲狀腺結(jié)節(jié)之間的關(guān)系。 根據(jù)我們臨床的數(shù)據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，碘和甲狀腺結(jié)節(jié)的關(guān)系實際上是一種U型的關(guān)系，就是說缺碘可以造成甲狀腺結(jié)節(jié)，而過多的碘的攝入也會造成甲狀腺結(jié)節(jié)。由于碘是制造甲狀腺素的重要的原料，如果碘攝入不足，甲減會造成了這種甲狀腺的增生，這個時候多吃含碘的食品，比如說海帶、紫菜等海產(chǎn)品可以促進甲狀腺激素的合成，也有軟堅散結(jié)的作用，對于抑制甲狀腺腫大和結(jié)節(jié)是有幫助的。所以說如果甲狀腺結(jié)節(jié)伴有甲減，我們可以使用海產(chǎn)品，像牡蠣、海帶等等。 對于我們目前大多數(shù)的居民都是在使用加碘的食鹽，加碘的食鹽的碘含量是能夠滿足我們生活需要，這個時候不需要我們再過多的這種碘的攝入，像海產(chǎn)品這種食品，對于我們普通的碘鹽補充居民來講不是必須的。另外，對于甲狀腺結(jié)節(jié)，我們也是提倡健康的飲食習慣，像油膩的食物，除了對全身的代謝造成影響，實際上對甲狀腺結(jié)節(jié)也是有不利的。我們提倡粗糧、蔬菜，這種更加健康的飲食習慣。語音時長 01:5059118次收聽 2019-11-27 -
糖尿病足的中藥療法有哪些
患上了糖尿病足的中藥療法有哪些呢?糖尿病足這種疾病的出現(xiàn)給患者的身體和心理都帶來了損傷，可以說嚴重的影響到了患者們的生活質(zhì)量，而在治療上也是困難重重打擊了患者們的自信心，那么患上了糖尿病足的中藥療法有哪些呢?
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甲狀腺結(jié)節(jié)的癥狀是什么
甲狀腺結(jié)節(jié)的癥狀。甲狀腺結(jié)節(jié)作為我們常見的一種甲狀腺的疾病，輕的可以沒有任何癥狀，往往是在體檢或者是其他的檢查當中意外的發(fā)現(xiàn)，大的結(jié)節(jié)可能對局部會產(chǎn)生壓迫癥狀，比如說咽喉部的異物感或者吞咽的不暢以及氣短憋悶等等。如果甲狀腺結(jié)節(jié)是一個惡性的疾病，甲狀腺癌，如果導(dǎo)致了淋巴的轉(zhuǎn)移，也可以出現(xiàn)異位的淋巴腫大，或者影響到聲帶，出現(xiàn)聲音嘶啞等癥狀。 炎性的結(jié)節(jié)，比如說亞急性甲狀腺炎，它可能會導(dǎo)致局部的疼痛，這種疼痛是非常劇烈的，除了在甲狀腺部位，往往還會牽涉到耳后、頸部等等。同時亞急性甲狀腺炎會伴有發(fā)熱的癥狀，往往是有感冒的病史，感染病毒所導(dǎo)致的。 如果甲狀腺結(jié)節(jié)是一個有功能的結(jié)節(jié)，比如說毒性的甲狀腺腺瘤，它可能同時會出現(xiàn)甲狀腺功能亢進的癥狀，比如說心悸、乏力、自汗、失眠、興奮等等。所以說不同的甲狀腺結(jié)節(jié)它的發(fā)病原因不同，甲狀腺功能是否正常，結(jié)節(jié)的大小，結(jié)節(jié)的性質(zhì)都可能對它的癥狀產(chǎn)生一定的影響，要根據(jù)不同的情況去做出相應(yīng)的判斷。語音時長 01:4159947次收聽 2019-11-27 -
糖尿病足中醫(yī)怎么治
糖尿病足患者可以采用中醫(yī)療法來治，建議可使用主要成分為黃柏、乳香、沒藥的中藥方煎水后熏洗足部。同時最好對癥煎服中藥方劑，血瘀阻絡(luò)型患者可以服用補陽還五湯，陽虛陰寒者可改用溫陽湯。而如果是屬于瘀毒阻絡(luò)型，就需服用四妙活血湯。
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甲狀腺結(jié)節(jié)的原因是什么
導(dǎo)致出現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)常見因素有很多種，多數(shù)情況是綜合因素的導(dǎo)致，比如遺傳，碘攝入不均衡，輻射以及激素變化等。 有遺傳性酶的缺陷會導(dǎo)致甲狀腺素合成的障礙，比如格里夫斯病慢性甲狀腺炎等等也有遺傳傾向。碘的攝入是和甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)生密切，因為碘是甲狀腺激素合成最重要的一種元素。 很多人患上甲狀腺結(jié)節(jié)是因為缺碘，當然目前由于食鹽全民補碘的這種情況低點導(dǎo)致了雅興結(jié)節(jié)實際上是很少見的，而很多人說由于碘的攝入過多，這也會造成一種甲狀腺結(jié)節(jié)，正常甲狀腺組織的過度增生原因不是非常清楚。在某些特殊情況可以誘發(fā)甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)生，比如輻射如果一個小孩從小頸部受過X光，可能長大之后容易誘發(fā)甲狀腺結(jié)節(jié)的問題，其他的像甲狀腺在慢性炎癥等等，也可以造成將來發(fā)展成為甲狀腺的結(jié)節(jié)。 甲狀腺結(jié)節(jié)是臨床非常常見，目前又是發(fā)病率很高的一種甲狀腺疾病。如甲狀腺退行性變炎癥自身免疫以及新生事物都可以表現(xiàn)為結(jié)節(jié)，甲狀腺結(jié)節(jié)可以單發(fā)也可以多發(fā)，多發(fā)的結(jié)節(jié)比單發(fā)的結(jié)節(jié)更為常見，女性和男性相比，發(fā)生甲狀腺結(jié)節(jié)的這種幾率是更多的，之所以女性更容易發(fā)生甲狀腺結(jié)節(jié)和雌激素的水平，以及女性更容易出現(xiàn)情緒波動是有關(guān)的。語音時長 01:4752832次收聽 2019-11-27 -
甲狀腺術(shù)后并發(fā)癥是什么
甲狀腺術(shù)后并發(fā)癥是呼吸困難和窒息，痰液阻塞，雙側(cè)喉返神經(jīng)的損傷，聲音嘶啞，慢性的損傷，低鈣，永久的甲減。 甲狀腺術(shù)后的并發(fā)癥，其中包括急性并發(fā)癥和慢性并發(fā)癥兩種情況，急性并發(fā)癥。是手術(shù)就會產(chǎn)生損傷。 呼吸困難和窒息，是手術(shù)之后危急的情況，發(fā)生在手術(shù)之后的48小時以內(nèi)，原因就是在手術(shù)區(qū)域之內(nèi)有出血，壓迫氣管或者容易炎癥，喉頭的水腫，嚴重的時候氣管受壓軟化塌陷，影響呼吸，或者有氣管內(nèi)有痰液阻塞，或者雙側(cè)喉返神經(jīng)的損傷，這是在急性的手術(shù)并發(fā)癥。 慢性是手術(shù)當中對于喉返神經(jīng)的損傷，常見的甲狀腺手術(shù)的并發(fā)癥。癥狀是聲音嘶啞，喉返神經(jīng)損傷主要是在手術(shù)操作過程當中直接損傷引起的，比如說切斷或者是縫扎、牽拉過度等，少數(shù)是由于血腫壓迫或者瘢痕堵住的牽拉造成的。前者在術(shù)中立即出現(xiàn)癥狀，或者是在術(shù)后數(shù)天才開始出現(xiàn)，是不可逆的。所以并發(fā)癥對造成了生活或者工作影響，是最常見的一種并發(fā)癥。經(jīng)理療之后，在三個月到六個月之間會有好轉(zhuǎn)，會永久的遺留聲音的這種變化。出現(xiàn)慢性的損傷，比如說喉上神經(jīng)的損傷等。如果在手術(shù)當中切除了甲狀旁腺，會導(dǎo)致低鈣血的發(fā)生。甲狀腺組織切除過多會造成永久的甲減，是甲狀腺手術(shù)當中常見的不良副作用。 任何治療都希望甲狀腺得到有效的治療，同時不出現(xiàn)并發(fā)癥，但是每個人的病情不一樣，會出現(xiàn)上述的意外情況的發(fā)生。語音時長 02:2256108次收聽 2019-11-27 -
糖尿病的自我療法是什么
糖尿病的自我療法包括熱量的控制、適量的運動、積極的心態(tài)、血糖的監(jiān)測、規(guī)律的就診、與醫(yī)生良好的配合。 一、強調(diào)熱量的控制，在保證營養(yǎng)充分的基礎(chǔ)之上，按照每天的運動量制定一個適合自己的飲食方案，提倡飲食品種的多樣性，同時保證粗細搭配，適合長期飲食的治療。 二、對于運動來講，一般主張每周150分鐘左右的運動量，要根據(jù)每個人的年齡、身體狀況找到適合自己的運動方式。 三、除此之外，積極的心態(tài)是非常重要的治療的方式，樂觀的積極的心態(tài)對于糖尿病患者是非常重要的。 糖尿病的治療實際上是涉及患者、醫(yī)生綜合的治療。對于糖尿病患者本人來講，積極的態(tài)度更為重要。在飲食運動這個基礎(chǔ)之上，更強調(diào)患者的積極的心態(tài)，雖然目前糖尿病是無法根治的一種疾病，但經(jīng)過良好的生活方式和正確的治療方案，是可以正常、長壽的生活。語音時長 01:3855801次收聽 2019-11-27 -
為什么會胰島素抵抗
胰島素抵抗的主要原因最常見的是肥胖，尤其是腹型肥胖。具體審核包括，第一胰島素結(jié)構(gòu)異常，第二胰島素細胞膜的受體異常，第三包括基因突變等等。像胰島素的結(jié)構(gòu)異常、葡萄糖轉(zhuǎn)移因子4異常、或其他的基因突變的疾病也會導(dǎo)致胰島素抵抗。 胰島素像一把鑰匙，那么胰島素細胞膜的受體就相當于它的一扇大門，只要造成了鑰匙無法打開這扇門，那么就會導(dǎo)致胰島素的作用失常，引起過多胰島素分泌，最后導(dǎo)致血糖的異常。59268次播放 2019-12-19
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吃什么能預(yù)防糖尿病
第一，糖尿病的預(yù)防一般主張低熱量的飲食習慣。糖尿病的發(fā)生有多種因素，首先遺傳因素，如有糖尿病家族史，發(fā)生糖尿病的風險就大大增加。 第二，生活習慣。如果家族出現(xiàn)了多個人肥胖、高血壓等等類似的代謝綜合征的表現(xiàn)，那么也增加了糖尿病的發(fā)病風險。 對于糖尿病的高危人群，主張健康的低熱量的飲食習慣，普通人群通過熱量限制增加運動，就能起到預(yù)防糖尿病，甚至是預(yù)防將來的糖尿病的并發(fā)癥，在低熱量多種營養(yǎng)補充的情況下，就能預(yù)防糖尿病。65674次播放 2019-12-19
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糖尿病的自我療法
糖尿病的治療實際上是涉及患者醫(yī)生綜合的治療，患者積極的態(tài)度更為重要。 對于糖尿病的自我療法，首先強調(diào)控制熱量，在保證營養(yǎng)充分的基礎(chǔ)之上，按照每天的運動量制定適合的飲食方案，提倡飲食品種的多樣性，同時保證這種粗細搭配，適合長期的飲食的治療。 根據(jù)每個人的年齡，身體狀況找到適合自己的運動的方式，一般每周可以150分鐘左右的運動量。另外血糖的監(jiān)測以及規(guī)律的就診和醫(yī)生的良好配合，也是自我治療的重要方面。63157次播放 2019-12-19
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糖尿病應(yīng)該注意什么
除血糖控制達標之外，還要注意糖尿病并發(fā)癥的篩查，每年的糖尿病眼底、血管的B超檢查，都是早期發(fā)現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥重要手段。 二期糖尿病，每年進行并發(fā)癥篩查，一型糖尿病在發(fā)現(xiàn)五年之后進行并發(fā)癥篩查。糖尿病還會存在其他功能的損傷，肝腎功能需要定期檢查，有沒有合并其他疾病。還要關(guān)注是否同時合并了大的血管病變，如動脈硬化等。58297次播放 2019-12-19
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糖尿病人吃什么
糖尿病病人的飲食治療是糖尿病治療當中非常重要的一環(huán)，對于糖尿病病人的飲食控制要根據(jù)不同的血糖情況提出不同的要求，在血糖特別高的情況下，血糖在20mU/L 以上，要嚴格控制任何的水果甜食。對于血糖控制非常平穩(wěn)的情況，可以適量食用水果，始終要拒絕服用點心、冰激凌等甜食。 在控制總量的前提下，鼓勵糖尿病患者增加蔬菜、粗糧攝入量，嚴格限制細糧和熟食的攝入。在總量控制的前提下，可以增加食物品種的多樣性，保證營養(yǎng)的充足。65115次播放 2019-12-19
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如何防止糖尿病足手術(shù)后復(fù)發(fā)
怎樣防止糖尿病足手術(shù)后復(fù)發(fā)?因為糖尿病足是糖尿病患者的并發(fā)癥，所以，首先要做的就是控制住血糖，使血糖在正常范圍之內(nèi)，其次要做的就是日常的一些護理工作，下面，我詳細的講解一下吧。
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膠原蛋白填充鼻唇溝要多少錢
膠原蛋白填充鼻唇溝一般需要3000-10000元，具體費用可能與注射劑量、膠原蛋白品牌、醫(yī)療機構(gòu)定價等因素有關(guān)。膠原蛋白填充鼻唇溝的價格區(qū)間主要受三個因素影響。注射劑量是核心因素，輕度凹陷通常需要1-2毫升膠原蛋白，價格...0次瀏覽 2026-03-20
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跑步姿勢不對導(dǎo)致小腿變粗可通過調(diào)整跑姿、加強拉伸放松、穿戴合適跑鞋、控制跑步強度、針對性肌肉訓(xùn)練等方式改善。小腿變粗通常與腓腸肌和比目魚肌過度代償發(fā)力、運動后未充分拉伸、足部受力不均等因素有關(guān)。1、調(diào)整跑姿跑步時應(yīng)保持身...0次瀏覽 2026-03-20
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天天坐著上班怎么才能瘦腿
天天坐著上班可通過調(diào)整坐姿、間歇活動、飲食控制、局部鍛煉、壓力管理等方式瘦腿。長期久坐可能導(dǎo)致下肢血液循環(huán)不暢、脂肪堆積等問題。1、調(diào)整坐姿保持雙腳平放地面，膝蓋與髖關(guān)節(jié)呈90度，避免蹺二郎腿。每30分鐘可做一次踝泵運動...0次瀏覽 2026-03-20
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如何讓頭發(fā)長得快
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腦靈素片主要治什么病
腦靈素片主要用于治療神經(jīng)衰弱、失眠多夢、心悸易驚等心神不寧癥狀。腦靈素片是一種中成藥，含有多種具有安神、養(yǎng)血功效的中藥成分，主要適用于由心脾兩虛、氣血不足導(dǎo)致的精神疲憊、記憶力減退等非器質(zhì)性病變。一、神經(jīng)衰弱腦靈素片可改善神經(jīng)衰弱引起的頭痛頭暈、注意力不集中等407次瀏覽
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