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中醫(yī)治療打鼾的方法有哪些

患者：男，35歲

病情描述:
我最近不知道怎么了，每天晚上的時(shí)候老是打呼嚕，把別人吵的睡不好，中醫(yī)治療打鼾的方法有哪些？
共1個(gè)回答
朱陵群 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

中醫(yī)治療打鼾的方法有穴位按摩、中藥調(diào)理、針灸療法、生活方式調(diào)整。

1、穴位按摩：

通過(guò)按壓迎香穴、廉泉穴等穴位疏通經(jīng)絡(luò)，改善鼻腔通氣功能，需由專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)操作。

2、中藥調(diào)理：

根據(jù)痰濕阻滯或肺脾氣虛等證型選用半夏厚樸湯、六君子湯等方劑，需辨證施治。

3、針灸療法：

選取百會(huì)、印堂等穴位行針刺治療，調(diào)節(jié)氣道肌肉張力，需在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行。

4、生活方式調(diào)整：

側(cè)臥睡姿、控制體重、戒煙限酒等行為干預(yù)可減輕氣道壓迫。

建議結(jié)合睡眠監(jiān)測(cè)評(píng)估打鼾嚴(yán)重程度，重度睡眠呼吸暫?；颊咝杓皶r(shí)配合西醫(yī)治療。

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