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頭疼還惡心是怎么回事

病情描述:
我兩邊太陽穴疼，而且還有點(diǎn)惡心，走路時候都頭疼，也沒有感冒的癥狀，這是怎么回事？
共1個回答
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

頭疼還惡心可能由睡眠不足、情緒緊張、偏頭痛、胃腸型感冒等原因引起，可通過調(diào)整作息、放松情緒、藥物治療、對癥處理等方式緩解。

1、睡眠不足

長期熬夜導(dǎo)致大腦缺氧，引發(fā)血管痙攣性頭痛伴惡心感。建議保持每天7-8小時規(guī)律睡眠，午間可小憩20分鐘。

2、情緒緊張

焦慮狀態(tài)促使交感神經(jīng)興奮，引發(fā)緊張性頭痛及胃腸功能紊亂?？赏ㄟ^深呼吸訓(xùn)練、正念冥想緩解壓力。

3、偏頭痛

可能與三叉神經(jīng)血管系統(tǒng)異常、血清素水平波動有關(guān)，典型表現(xiàn)為單側(cè)搏動性頭痛伴畏光嘔吐?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬、佐米曲普坦、苯甲酸利扎曲普坦等藥物。

4、胃腸型感冒

多由諾如病毒等感染導(dǎo)致，除頭痛惡心外常伴腹瀉發(fā)熱。需補(bǔ)充電解質(zhì)溶液，必要時使用蒙脫石散、洛哌丁胺、對乙酰氨基酚等藥物。

出現(xiàn)持續(xù)48小時不緩解的劇烈頭痛或噴射性嘔吐時，需立即排查顱內(nèi)病變。日常注意補(bǔ)充水分，避免攝入含酪胺的奶酪、紅酒等誘發(fā)偏頭痛的食物。

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