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孩子營養(yǎng)不良的危害

病情描述:
我家孩子一直不好好吃飯，感覺最近有些營養(yǎng)不浪，那孩子營養(yǎng)不良有什么危害呢？
共1個回答
周冬 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 小兒內(nèi)科

孩子營養(yǎng)不良可能影響生長發(fā)育、免疫功能、智力發(fā)展和心理健康。長期營養(yǎng)不良可能導致生長遲緩、貧血、認知障礙和情緒問題。

1、生長發(fā)育：

營養(yǎng)不良會導致身高體重增長緩慢，骨骼發(fā)育不良。建議家長定期監(jiān)測孩子生長曲線，保證蛋白質(zhì)、鈣和維生素D攝入，必要時在醫(yī)生指導下使用營養(yǎng)補充劑。

2、免疫功能：

營養(yǎng)缺乏會削弱免疫系統(tǒng)，增加感染風險。家長需注意孩子飲食均衡，補充維生素A、C、鋅等營養(yǎng)素，可遵醫(yī)囑使用復合維生素制劑。

3、智力發(fā)展：

關鍵營養(yǎng)素缺乏可能影響大腦發(fā)育，導致學習能力下降。家長應保證孩子攝入足夠DHA、鐵和碘，可在醫(yī)生建議下使用益智類營養(yǎng)補充劑。

4、心理健康：

營養(yǎng)不良可能導致情緒不穩(wěn)定、注意力不集中。家長需關注孩子心理狀態(tài)，提供富含色氨酸、B族維生素的食物，必要時尋求專業(yè)心理輔導。

建議家長定期帶孩子進行生長發(fā)育評估，保持飲食多樣化，適量增加雞蛋、魚肉、深色蔬菜和乳制品攝入，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。

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