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身體越來越瘦怎么回事

病情描述:
我今天在天平上稱體重發(fā)現(xiàn)又變瘦了,身體越來越瘦是什么原因啊?
共1個回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科

身體越來越瘦可能由遺傳代謝因素、營養(yǎng)攝入不足、消化吸收障礙、內(nèi)分泌疾病等原因引起,可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、治療基礎(chǔ)疾病等方式改善。

1、遺傳代謝因素

部分人群因先天代謝率較高導(dǎo)致體重偏低,建議通過增加優(yōu)質(zhì)蛋白和復(fù)合碳水化合物的攝入維持體重,無須特殊藥物治療。

2、營養(yǎng)攝入不足

長期飲食不均衡或節(jié)食會導(dǎo)致熱量缺口,需保證每日攝入足量主食、肉類、蔬菜水果,必要時可補充復(fù)合維生素片、蛋白粉、腸內(nèi)營養(yǎng)劑等。

3、消化吸收障礙

可能與慢性胃炎、腸道菌群失調(diào)有關(guān),通常伴隨腹脹腹瀉,可選用多酶片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、蒙脫石散等藥物改善消化功能。

4、內(nèi)分泌疾病

甲亢或糖尿病等疾病會導(dǎo)致代謝亢進,常伴有多食心慌癥狀,需針對原發(fā)病使用甲巰咪唑、胰島素、二甲雙胍等藥物控制。

日常可適當(dāng)增加堅果、牛油果等高熱量食物,若體重持續(xù)下降超過三個月或伴隨其他癥狀,應(yīng)及時到內(nèi)分泌科或消化內(nèi)科就診。

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