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類風濕吃什么水果最好

病情描述:
我一直在海上工作，現在的了類風濕，發(fā)病的時候特別難受，吃什么水果對這個病癥會好點
共1個回答
吳東海 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 風濕免疫科

若出現類風濕關節(jié)炎情況，可以適量吃櫻桃、藍莓、菠蘿、獼猴桃等水果，也可以遵醫(yī)囑吃甲氨蝶呤、來氟米特、塞來昔布等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、櫻桃

櫻桃富含花青素和維生素C，具有抗炎作用，有助于緩解關節(jié)炎癥。

2、藍莓

藍莓含有大量抗氧化物質，能夠減輕氧化應激對關節(jié)的損傷。

3、菠蘿

菠蘿中的菠蘿蛋白酶具有消炎功效，可幫助緩解關節(jié)腫痛癥狀。

4、獼猴桃

獼猴桃維生素C含量高，有助于膠原蛋白合成，維護關節(jié)健康。

二、藥物

1、甲氨蝶呤

甲氨蝶呤是改善病情抗風濕藥，可延緩關節(jié)破壞進程。

2、來氟米特

來氟米特通過抑制免疫反應減輕關節(jié)炎癥和骨侵蝕。

3、塞來昔布

塞來昔布作為選擇性COX-2抑制劑，能緩解疼痛和炎癥反應。

日常飲食中注意保持營養(yǎng)均衡，避免高糖高脂食物，適當進行低強度運動維持關節(jié)活動度。

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