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女人的安全期和危險期怎么算

病情描述:
我現(xiàn)在正在積極的備孕,想知道女人的安全期和危險期怎么算?
共1個回答
鞏麗 主治醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 婦科

女性的安全期和危險期可通過月經(jīng)周期推算,主要有月經(jīng)周期推算法、基礎(chǔ)體溫測量法、宮頸黏液觀察法、排卵試紙檢測法。

1、月經(jīng)周期推算法

從月經(jīng)第一天開始計算,排卵日通常在下次月經(jīng)前14天左右,排卵日前5天和后4天為危險期,其余時間為安全期。

2、基礎(chǔ)體溫測量法

每日晨起測量基礎(chǔ)體溫,排卵后體溫會上升0.3-0.5攝氏度,體溫升高前后為危險期。

3、宮頸黏液觀察法

排卵期宮頸黏液量增多、質(zhì)地清亮、拉絲度好,出現(xiàn)這種黏液時為危險期。

4、排卵試紙檢測法

通過檢測尿液中黃體生成素水平變化預(yù)測排卵,試紙顯示陽性時為危險期。

這些方法需要長期規(guī)律記錄,建議結(jié)合多種方式提高準確性,避孕需求強烈者建議采用更可靠的避孕措施。

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