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女人的安全期和危險期分別是什么時候

病情描述:
我和老公現(xiàn)在想要寶寶了，但是備孕了很久都沒有懷上，我想問一下，女人的安全期和危險期分別是什么時候？
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李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

女性的安全期和危險期與月經(jīng)周期相關(guān)，安全期通常指月經(jīng)前后一周，危險期多處于排卵日前后5天，具體時間因人而異，主要受月經(jīng)周期規(guī)律性、排卵時間波動、激素水平變化、外界因素干擾等因素影響。

1. 月經(jīng)周期

以28天為標準周期推算，月經(jīng)來潮第1天為周期起點，排卵日多為第14天，危險期集中在排卵日前5天至后4天。

2. 排卵時間

排卵受激素調(diào)控可能出現(xiàn)提前或延后，體溫升高0.3-0.5℃、宮頸黏液變透明拉絲是常見排卵征兆。

3. 個體差異

周期短于21天或長于35天需重新計算，青春期及圍絕經(jīng)期女性排卵更不規(guī)律。

4. 影響因素

壓力、藥物、疾病可能導致周期紊亂，安全期避孕失敗率達20%以上。

建議結(jié)合基礎(chǔ)體溫監(jiān)測或排卵試紙?zhí)岣吲袛鄿蚀_性，必要時咨詢婦科醫(yī)生進行生育力評估。

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