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青春期如何祛痘用什么能祛呢

病情描述:
我有好多青春痘呀,這個(gè)怎么辦?有什么辦法去除嗎?需要吃點(diǎn)什么藥嗎?
共1個(gè)回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科

青春期祛痘可通過清潔護(hù)理、飲食調(diào)整、藥物治療、醫(yī)美干預(yù)等方式改善。痤瘡?fù)ǔS善ぶ置谕ⅰ⒚医腔惓?、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。

1、清潔護(hù)理:

每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部,避免過度揉搓或使用刺激性洗劑,清潔后及時(shí)補(bǔ)水保濕有助于減少皮脂堆積。

2、飲食調(diào)整:

減少高糖高脂乳制品攝入,增加富含維生素A的胡蘿卜、富含鋅的牡蠣、富含歐米伽3的三文魚等抗炎食物,有助于調(diào)節(jié)皮脂腺功能。

3、藥物治療:

維A酸乳膏可改善毛囊角化,過氧苯甲酰凝膠能抑制細(xì)菌繁殖,克林霉素磷酸酯凝膠適用于炎癥性痤瘡,需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇劑型。

4、醫(yī)美干預(yù):

紅藍(lán)光治療可殺菌消炎,果酸換膚能促進(jìn)角質(zhì)代謝,中重度痤瘡可考慮光動(dòng)力療法,需由專業(yè)醫(yī)師評(píng)估后實(shí)施。

避免用手?jǐn)D壓痘痘,保證充足睡眠并做好防曬,若痤瘡反復(fù)發(fā)作或伴有囊腫結(jié)節(jié)應(yīng)及時(shí)就診皮膚科。

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