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寶寶腹瀉飲食需要注意什么

病情描述:
我家寶寶也沒有吃什么特別的東西,最近一直腹瀉,需要注意些什么呢?
共1個回答
楊小凡 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

寶寶腹瀉時飲食需選擇易消化、低渣食物,可少量多餐食用米湯、蘋果泥、胡蘿卜泥、蒸熟的香蕉,同時避免高糖高脂及乳制品,母乳喂養(yǎng)應(yīng)繼續(xù),配方奶喂養(yǎng)可遵醫(yī)囑改用無乳糖配方。

1、米湯

米湯富含碳水化合物且低滲,能補充水分和電解質(zhì)。家長需將大米熬煮至濃稠濾渣,每日分6-8次喂食,每次30-50毫升,可添加少量鹽補充鈉離子。

2、蘋果泥

蘋果中的果膠能吸附腸道水分緩解腹瀉。家長需將蘋果蒸熟去皮搗碎,每日喂食2-3次,每次1/4個蘋果,避免生冷刺激胃腸。

3、胡蘿卜泥

胡蘿卜含β-胡蘿卜素可修復(fù)腸黏膜。家長需將胡蘿卜煮軟后研磨成泥,每日1-2次,每次20-30克,可混合米湯食用。

4、蒸香蕉

香蕉的鉀元素可預(yù)防脫水,蒸熟后更易消化。家長需選擇成熟香蕉隔水蒸5分鐘,每日1根分兩次喂食,避免空腹食用。

腹瀉期間需觀察寶寶精神狀態(tài)和尿量,若出現(xiàn)嗜睡、眼窩凹陷等脫水癥狀,或腹瀉持續(xù)超過48小時,應(yīng)立即就醫(yī)評估是否需口服補液鹽或調(diào)整治療方案。

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