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胃潰瘍食療方法

病情描述:
我這幾天胃不好，檢查是胃潰瘍，請(qǐng)問(wèn)胃潰瘍食療方法有哪些？
共1個(gè)回答
黃玉紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

胃潰瘍可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、避免刺激食物、分餐制等方式輔助治療。胃潰瘍通常由胃酸分泌異常、幽門螺桿菌感染、藥物刺激、精神壓力等因素引起。

1、飲食調(diào)節(jié)

選擇易消化食物如米粥、面條，減少胃酸分泌。避免辛辣、油炸等刺激性食物，減輕胃黏膜損傷。可適量食用山藥、南瓜等富含黏蛋白的食物保護(hù)胃黏膜。

2、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚(yú)肉、蛋類，促進(jìn)潰瘍面愈合。補(bǔ)充維生素A、維生素C有助于黏膜修復(fù)。避免濃茶、咖啡等影響潰瘍愈合的飲品。

3、避免刺激

戒煙限酒減少胃黏膜刺激。避免過(guò)熱、過(guò)冷食物，防止溫度刺激加重潰瘍。控制食鹽攝入量，每日不超過(guò)6克。

4、分餐制

采用少量多餐方式，每日5-6餐減輕胃部壓力。餐后保持直立姿勢(shì)，避免胃酸反流。睡前2小時(shí)避免進(jìn)食，減少夜間胃酸分泌。

胃潰瘍患者可適量食用猴頭菇、秋葵、香蕉、燕麥等食物，也可遵醫(yī)囑服用鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑、硫糖鋁等藥物。建議定期復(fù)查胃鏡，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食方案。

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