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束腹帶什么時候用

患者:女,26歲

病情描述:
剛生完孩子出了月子,肚子很胖,束腰帶什么時候能用?
共1個回答
陳勇 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

束腹帶一般在產(chǎn)后恢復(fù)期、腹部手術(shù)后、運動防護及腰肌勞損時使用,具體時間需根據(jù)個體情況調(diào)整。

1、產(chǎn)后恢復(fù)

自然分娩后1-2天或剖宮產(chǎn)術(shù)后6小時可開始使用,幫助固定傷口、緩解疼痛,每日佩戴不超過8小時,避免影響血液循環(huán)。

2、術(shù)后固定

腹部手術(shù)后立即使用醫(yī)用腹帶,可減輕切口張力,需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整松緊度,通常持續(xù)2-4周直至傷口愈合。

3、運動防護

舉重等負重運動時短期佩戴,提供腰部支撐,運動結(jié)束后應(yīng)及時解除,防止肌肉依賴和核心肌群退化。

4、腰肌勞損

急性腰痛發(fā)作期間可臨時使用,配合臥床休息,癥狀緩解后須停止,長期佩戴可能加重肌肉萎縮

使用束腹帶期間應(yīng)觀察皮膚狀況,避免壓迫過久導(dǎo)致缺血,同時結(jié)合凱格爾運動等康復(fù)訓(xùn)練增強核心肌群力量。

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