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嬰兒幾個(gè)月可以添加輔食

病情描述:
我想給寶寶添加輔食，那么什么時(shí)候添加輔食比較好呢?
共1個(gè)回答
周冬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 小兒內(nèi)科

嬰兒通常4-6個(gè)月可以開(kāi)始添加輔食，具體時(shí)間需結(jié)合嬰兒發(fā)育情況、母乳喂養(yǎng)狀態(tài)、消化能力、營(yíng)養(yǎng)需求等因素綜合判斷。

1、發(fā)育情況

嬰兒能穩(wěn)定抬頭、對(duì)食物感興趣、挺舌反射消失時(shí)，提示具備添加輔食的生理基礎(chǔ)。

2、母乳喂養(yǎng)

純母乳喂養(yǎng)嬰兒建議滿(mǎn)6個(gè)月添加，混合喂養(yǎng)或配方奶喂養(yǎng)嬰兒可酌情提前至4-5個(gè)月。

3、消化能力

觀(guān)察嬰兒排便是否規(guī)律，有無(wú)頻繁吐奶或腹脹，消化功能成熟是添加輔食的重要前提。

4、營(yíng)養(yǎng)需求

當(dāng)母乳或配方奶無(wú)法滿(mǎn)足生長(zhǎng)曲線(xiàn)需求時(shí)，需通過(guò)輔食補(bǔ)充鐵、鋅等關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素。

初次添加建議選擇強(qiáng)化鐵米粉、蔬菜泥等低敏食物，每次僅引入一種新食物，連續(xù)觀(guān)察3天無(wú)不良反應(yīng)再?lài)L試其他種類(lèi)。

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